По моим меню пациенты делают до -5кг за месяц - Уходят отёки. Кожа становится более упругой. Волосы и ногти становятся крепкими И это всё только на питании!

По моим меню пациенты делают до -5кг за месяц - Уходят отёки. Кожа становится более упругой. Волосы и ногти становятся крепкими И это всё только на питании!

Название: Котлеты от Венеры. Сборник мясные котлеты
Автор: Венера Осепчук, Сергей Осепчук
Издательство: Интернет-издание
Год: 2025
Формат: PDF
Страниц: 255
Размер: 17 Mb
Язык: Русский

Вы та самая хозяйка, которая, вечно ищет в интернете: “как сделать сочные котлеты'”, а потом сидит и думает: “Что я опять сделала не так?” Опять котлеты получились сухими и жесткими. Выбросили продукты, время и силы зря... Или, может, вы просто устали от однообразия на кухне — сегодня котлеты, завтра те же котлеты, послезавтра… ну вы поняли.

Название: Грузинская кухня. Полезная низкокалорийная версия
Автор: Таша Коробейникова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2025
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 55 Mb
Язык: Русский

Ингредиенты простые и доступные: все можно купить в любом супермаркете. Отправимся вместе в путешествие по кулинарным традициям Древней Грузии, соединив их с современными знаниями о здоровом питании! Мы создали для вас 12 потрясающих полезных рецептов грузинской кухни!

Название: All About Braising: The Art of Uncomplicated Cooking
Автор: Molly Stevens
Издательство: W. W. Norton & Company
Год: 2004
Cтраниц: 416
Формат: epub / pdf
Размер: 7,82 Мб
Язык: English

Winner of the James Beard Foundation Book Award
From the perfect pot roast to the fragrant complexity of braised endive, there's no food more satisfying than a well-braised dish.

The art of braising comes down to us from the earliest days of cooking, when ingredients were enclosed in a heavy pot and buried in the hot embers of a dying fire until tender and bathed in a deliciously concentrated sauce. Today, braising remains as popular and as uncomplicated as ever. Molly Stevens's All About Braising is a comprehensive guide to this versatile way of cooking, written to instruct a cook at any level.

Название: Лесная кладовая
Автор: Иванова Т., Путинцева Л.
Жанр: Кулинария
Издательство: Приокское книжное издательство
Год выпуска: 1993
Страниц: 360
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 42 Mb

Авторы книги - кандидаты технических наук - рассказывают о пищевой и лечебной ценности продуктов леса, правилах их сбора и хранения.
Даются способы переработки в домашних условиях дикорастущих плодов, ягод, грибов, других съедобных растений, а также отечественные и зарубежные рецепты приготовления блюд с использованием доступных продуктов.

Название: Торты. Большая книга рецептов
Автор: Дженис Мэрфитт
Издательство: АСТ-Пресс
Год: 2004
Формат: djvu
Страниц: 248
Размер: 23,3 Mб
Язык: русский

В этой замечательной книге Вы найдете лучшие рецепты тортов на любой вкус и для любого праздника: свадьбы, Рождества, Пасхи, крестин, дня рождения и т. д. Пятьсот цветных иллюстраций, а также советы по изготовлению всевозможных украшений помогут вам создать настоящий шедевр и доставить истинное удовольствие вашим друзьям и близким. Книга будет очень полезна начинающим кондитерам.

Название: Сборник Полезные блины
Автор: Екатерина Семибратова
Издательство: kiwihealthy
Год: 2025
Формат: PDF/mp4
Страниц: 30
Размер: 188 Mb
Язык: Русский

Доступные простые ингредиенты. Без сахара и сах.зама. Бонус - варианты начинок на любой вкус, сладкие и несладкие! В сборнике все рецепты с видео и посчитанной калорийностью. В нем вас ждут следующие рецепты:

Название: Italian Baking at Home
Автор: Alessandra Fontana
Издательство: Page Street Publishing
Год: 2024
Cтраниц: 160
Формат: epub / pdf
Размер: 116,62 Мб
Язык: English

Artisan. Italian Baking at Home: 60 Authentic Recipes for Breads, Focaccia, Pizzas, Cakes and More! Classic Baked Goods Rooted in Italian Tradition
Learn the joys of making traditional Italian bakes from scratch with viral baking sensation Alessandra Fontana. She’ll guide you through her timeless, expert methods for loaves, buns, pizzas, cakes and more with Italian bravado, as each impressive recipe is imbued with the memories of growing up in Rome and living in Milan.
Alessandra’s bakery-quality eats include favorites like rustic of Italian cuisine.

Название: Taste of Croatia - Seafood
Год: 2024
Редактор: Mia Nika
Издательство: Magic Media ApS
Cтраниц: 58
Формат: pdf
Размер: 20,74 Мб
Язык: English

A Collection of Fantastic Cookbooks From All Countries in The World !
SUSTAINABLE, EASY AND HEALTHY COOKBOOK!
Welcome to “SEAFOOD Croatia”.
This cookbook is a celebration of Croatia's rich coastal cuisine and the bountiful treasures of the Adriatic Sea. Nestled along the picturesque Adriatic coastline, Croatia boasts a culinary heritage deeply rooted in the sea. From charming fishing villages to vibrant fish markets, the coastal regions of Croatia have long been renowned for their abundant seafood offerings and the artful mastery of preparing them. In this cookbook, we invite you to embark on a gastronomic adventure that will take you from the sun-kissed shores of Istria to the enchanting Dalmatian islands, and all the way down to the rugged coastline of Dubrovnik. Each page is a portal to discover the unique flavors, vibrant colors, and aromatic spices that define Croatian seafood cuisine.