Название: Naginata. History and Practice Автор: Alexander Bennett Издательство: Bunkasha International ISBN: 4907009208 Год: 2016 Страниц: 400 Язык: английский Формат: pdf Размер: 103.0 MB
Новое дополненное издание теперь уже распроданной книги "Naginata: The Definitive Guide". Алекс Беннетт описывает историю и практику нагината, используя оригинальные исходные материалы и технические фотографии, сделанные под руководством сенсея Кимура Ясуко. С одобрением Международной федерации нагината, это наиболее полное руководство на английском языке по боевому искусству нагината.
Название: The Yoga Lifestyle: Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance, and Create a Healthy Life Автор: Doron Hanoch Издательство: Llewellyn Publications ISBN: 0738748668 Год: 2016 Страниц: 384 Язык: английский Формат: epub Размер: 11.1 MB
Create a new world of personal wellness with Doron Hanoch. The Yoga Lifestyle expands on the concept of the flexitarian diet to help you build an entire flexitarian lifestyle. Integrating yoga, Ayurveda, breathing practices, meditation, nutrition, and recipes-the flexitarian method takes a holistic approach to cultivating health and joy. Presenting techniques that can be utilized immediately, this book helps you become flexible in mind and body so that you can adapt to the needs and changes of today's world.
Название: Шахматная азбука. 2 ступень, 2 часть Автор: Балашова Е.Ю. Издательство: М.: Печатные Традиции Год: 2010 Формат: pdf Страниц: 120 Размер: 29 mb Язык: Русский
«Азбука, II ступень», продолжая изучение основ шахматной игры, познакомит начинающих со стратегией шахмат и объяснит, какой надо выбрать план в той или иной позиции. На примерах партий мастеров и гроссмейстеров покажет разыгрывание различных комбинаций, а также научит, как довести выигранную позицию до победного конца.
Название: The Complete Guide to Navy Seal Fitness: Updated for Today's Warrior Elite, 3rd Edition Автор: Stewart Smith USN (SEAL) Издательство: Hatherleigh Press ISBN: 1578262666 Год: 2008 Страниц: 208 Язык: английский Формат: epub Размер: 53.0 MB
Whether you want to be a Navy SEAL or just be as fit as one, here's your chance. The Complete Guide to Navy Seal Fitness, Third Edition has returned with updated BUD/S workouts and the latest entrance requirements from the Navy. With this program, you will be ready for any military training or physical challenge in the world. Train with the world's fittest and strongest individuals: the US Navy SEALs!
Название: Aikido: Its Heart and Appearance Автор: Morihiro Saito Издательство: Sugawara Martial Arts Institute ISBN: 0870403451 Год: 1975 Страниц: 126 Язык: английский Формат: pdf Размер: 35.2 MB
Morihiro Saito is the author of Aikido: Its Heart and Appearance as well as the highly acclaimed technical series Traditional Aikido, published in the early 1970s, and Takemusu Aikido, published in the mid-1990s. Saito Sensei enrolled as a student of Aikido Founder Morihei Ueshiba in 1946 in Iwama. One of the art’s foremost technicians, Saito Sensei was the acknowledged authority on Aikido weapons training. He operated Ueshiba’s private dojo in Iwama, Japan and served as caretaker of the Aiki Shrine for more than 30 years. Saito Sensei travelled extensively throughout the world for over three decades teaching his comprehensive aikido training methods.
Название: Original Strength for the Tactical Athlete Автор: Chad Faulkner and Tim Anderson Издательство: OS Press Год: 2017 Формат: AZW3, EPUB Размер: 2 Мб Язык: английский / English
The life of a Tactical Athlete can be physically straining. Serving their communities and country the real life situations they find themselves in do not offer warm-ups or stretching sessions before the action starts. There are no do-overs if something goes wrong. Having the ability to respond quickly and effectively, with a body and mind capable of “living to fight” another day, is of the utmost importance.
Название: Fitness Independence Escape the Fads and Be Fit Your Way (Volume 1) Автор: Matt John Schifferle Издательство: CreateSpace Independent Publishing Год: 2016 Формат: AZW3, EPUB Размер: 4 Мб Язык: английский / English
Modern living has made health and fitness more important than ever. Ironically, modern life has also made popular fitness habits too complicated and costly to be practical much less effective. In Fitness Independence, Matt Schifferle shares what he has learned about how to be as fit as possible, without sacrificing your lifestyle to the gym or "eating right." Through focusing on just 5 key principals, you'll learn how to achieve better results from building muscle to burning fat.
Название: Вопросы современной шахматной теории Автор: Липницкий И Издательство: Госмедиздат Год: 1956 Формат: pdf Страниц: 202 Размер: 67 Mb Язык: Русский
В предлагаемой книге основное внимание уделяется начальной стадии партии—дебюту. Известно, что дебют всегда вызывал особенный интерес шахматистов. Ведь каждому, кто садится за шахматную доску, хочется «правильно» и сильно разыграть шахматную партию. Но как этого добиться? Нужно ли для этого быть в курсе многочисленных дебютных открытий и опровержений, позиционных идей и ловушек, которыми в изобилии насыщены партии различных турниров?
Название: Krav Maga Tactical Survival: Personal Safety in Action. Proven Solutions for Real Life Situations Автор: Gershon Ben Keren Издательство: Tuttle Publishing Год: 2017 Страниц: 224 Язык: английский Формат: epub Размер: 16.5 MB
Книга "Krav Maga Tactical Survival" представляет проверенные решения опасных, реальных жизненных ситуаций. Крав-мага - это официальная система самообороны израильских вооруженных сил и в течение 60 лет подвергается испытаниям в полиции, вооруженных силах, частных охранных фирмах и индивидуальными лицами во всем мире. Крав-мага учит, как быстро оценить опасную ситуацию и нейтрализовать своих нападающих, прежде чем они подымут руку. Krav Maga Tactical Survival presents proven solutions to dangerous, real life situations.
Название: Секреты русской партии. 3 тома. Автор: Карпов А.Е., Калиниченко Н.М. Издательство: М.: Русский шахматный дом Год: 2008 Формат: pdf Размер: 23 mb Язык: Русский
Вашему вниманию предлагается монография по одному из самых популярных открытых дебютов — русской партии. Идея контратаки, лежащая в основе русской партии после 1.е4 е5 2.Kf3 Kf6, столь привлекательна, что этот дебют постоянно встречается на всех крупнейших соревнованиях, включая матчи на первенство мира.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
