Название: Шахматный самоучитель
Автор: Авербах Юрий, Бейлин Михаил
Издательство: "Советская Россия", Москва
Год: 1970
Формат: djvu
Страниц: 143
Размер: 2,47 Мб
Язык: Русский

«Шахматный самоучитель» состоит из 44 уроков и раздела «Основы эстетики шахмат». В уроках излагаются основные правила и законы шахмат, в разделе «Основы эстетики шахмат» читатель закрепляет знания, полученные при изучении правил, и приобретает необходимые для чтения шахматной литературы навыки. Классические партии, эффектные комбинации этого раздела могут полюбиться читателю, а успеха в шахматах достигает лишь тот, кто понимает и ценит их красоту. Авторы стремились дать читателю необходимый минимум знаний и не перегружать его излишней информацией.

Название: Учитесь играть в шахматы
Автор: Бондаревский И.
Издательство: Лениздат
Год: 1966
Формат: djvu
Страниц: 76
Размер: 2,52 Мб
Язык: Русский

Советская шахматная школа занимает ведущее место в мире. Наши гроссмейстеры завоевали и в течении многих лет прочно удерживают личное и командное первенство мира.Вполне понятно, что без массового развития шахмат в стране такие огромные достижения были бы невозможны.

Название: Что надо знать об эндшпиле
Автор: Авербах Ю.Л.
Издательство: Физкульура и спорт
Год: 1960
Формат: pdf
Страниц: 103
Размер: 5,21 Мб
Язык: Русский

"Правильно разыгрывать эндшпиль - это значит осуществить максимальную активизацию и обеспечить четкое взаимодействие своих боевых сил", - говорит гроссмейстер Ю. Авербах. Его брошюра должна помочь начинающему шахматисту в овладении необходимыми теоретическими сведениями в области эндшпиля.

Название: Психотехника для боя
Автор: Спиридонов Дмитрий
Издательство: Интернет-издание
Год: 2014
Формат: pdf
Размер: 10 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Авторская книга, посвященная психологической подготовке к боевому поединку. Предназначена для всех, кто интересуется боевыми искусствами и желает быстро и эффективно повысить свой потенциал.

Автор: Men's Fitness, Ben Ince, Sam Rider
Название: The 50 Best High Intensity Workouts
Издательство: Dennis Publishing Ltd. (MagBook)
Год: 2015
ISBN: 1781064334
Формат: PDF
Размер: 73.75 MB
Язык: Английский
Страниц: 164

Интервальные тренировки высокой интенсивности доказали, что они являются наиболее эффективным способом сжигать жир и стимулировать рост мышечной массы в кратчайшие сроки - иногда всего несколько минут на тренировку.
High-intensity training has been proven to be the most effective way to burn fat and stimulate muscle growth in the shortest time possible – sometimes just a few minutes per workout. This book harnesses the science and reveals the workouts that will transform your training. So stop wasting time in the gym, and get leaner and stronger… faster.

Название: Самоучитель шахматной игры
Автор: Шифферс Э.С.
Издательство: СПб.: «Издание товарищества А.Ф. Маркс»
Год: 1911
Формат: DJVU
Страниц: 342
Размер: 10,3 Мб
Язык: русский

Самоучитель Эммануила Шифферса - классика шахматной литературы, легендарное дореволюционное издание, по которому занималось не одно поколение шахматистов.
Книга давно стала библиографической редкостью, что для шахматистов-практиков, имеющих ее, является скорее преимуществом в борьбе с соперниками. Самоучитель состоит из трех разделов: "Приготовительный" (общие сведения о шахматной игре, правила, нотация и т. п. ), "Курс дебютов, поясненный на игранныхъ партияхъ" и, пожалуй самый интересный, последний отдел "Концы игры" (эндшпильные позиции в соответствии с материалом).
Главы о методическом подходе к обучению имеют большую педагогическую ценность, а планы решения некоторых задач в этом учебнике совпадают с алгоритмом, разработанным для ЭВМ в наши дни!

Название: За шахматной доской
Автор: Кан И.А. (сост.)
Издательство: Воениздат
Год: 1965
Страниц: 210
Формат: pdf, djvu
Размер: 23 mb
Качество: отличное

В Сборнике, составленном международным мастером и международным арбитром по шахматам И. А. Каном, приводятся лучшие партии, окончания, задачи и этюды, а также дается обзор шахматной работы в округах и на флотах. Коллектив авторов рассказывает о творческих и спортивных достижениях армейских и флотских шахматистов.
В книге освещается опыт шахматной работы в Вооруженных Силах СССР за 1962—1963 гг.
Цель издаваемого Сборника — обобщение, суммирование, во многих случаях более подробный разбор и анализ важных спортивных моментов, наиболее содержательных и ценных примеров шахматного творчества, а также оказание помощи в повышении спортивного мастерства шахматистов и шахматисток Вооруженных Сил.

Название: Dumbbell Training
Автор: Allen Hedrick
Издательство: Human Kinetics
Год: 2014
Формат: PDF
Страниц: 224
Размер: 11.4 Mb
Язык: English

Maximum results with minimal equipment.
Dumbbells have always been a strength training staple because of their versatility, affordability, and effectiveness. With the enormous popularity of all-in-one, adjustable versions, dumbbells have solidified their standing as the must-have muscle building tools. Now comes the one authoritative guide to using dumbbells to achieve the results you want.

Название: Спартак Москва. История хоккейной команды
Автор: Березкин М., Васин А., Серебренников А., Тихонов Е.
Издательство: МС Медиа
Год: 2007
Страниц: 560
Формат: pdf
Размер: 158 mb
Качество: хорошее

Официальное издание хоккейного клуба "Спартак" Москва.
В книге собраны материалы всех официальных соревнований, проведенных командой за 60-летнюю историю своего существования. В такой полноте статистические данные никогда и нигде не публиковались. Представлена информация обо всех тренерах, игроках, принявших участие хотя бы в одной официальной встрече. Издание включает сотни фотографий из государственных и частных архивов, многие из которых публикуются впервые.

Название: Хансен Л.Б.
Автор: Основы шахматной стратегии
Издательство: Русский шахматный дом
Год: 2015
Страниц: 283
Формат: pdf
Размер: 25 мб
Серия: Шахматный университет, Вып. 103
Качество: хорошее

В большинстве книг, посвященных позиционной игре, делается акцент на конкретные аспекты шахматной стратегии, но у известного датского гроссмейстера и теоретика Ларса Бо Хансена иные цели. Он создает структуру, элементы которой систематизированы и организованы — структуру, которая поможет игрокам принимать верные стратегические решения во время партии. Хансен предлагает разобраться, не могут ли (и если могут, то как) известные в деловом мире принципы исследования и моделирования быть применены в шахматах. Автор обнаруживает, что в этих видах деятельности много общего, и рассуждает о том, как эти идеи могут быть использованы при подготовке к партии и принятии решений за доской.