Название: Путь героя. Книга действия для боевой машины Автор: Шлахтер Вадим Цикл/серия: Боевая машина Жанр: Самооборона Издательство: Прайм-Еврознак Год выпуска: 2009 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 20 Mb
Перед вами новая долгожданная книга Вадима Шлахтера, автора тренингов "Боевая машина" и "Человек-оружие", руководителя "Школы победителей". Эта книга предназначена для тех, чей жизненный выбор - победить, подняться над толпой, подчинить себе жизнь!
Название: Боевая машина. Руководство по самозащите Автор: Тарас А.Е. Цикл/серия: Боевые искусства Жанр: Боевые искусства Издательство: Харвест Год выпуска: 1997 Страниц: 593 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 23 Mb
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент при этом сделан на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.
Название: В помощь инструктору альпинизма Автор: Захаров П.П. Цикл/серия: Школа альпинизма Жанр: Альпинизм Издательство: SOUMGAN Год выпуска: 2009 Страниц: 246 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 10 Mb
Подготовка данного варианта пособия основана на издании книги «Инструктору альпинизма», которая в 2001 г. получила рекомендацию Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму в качестве учебного пособия для студентов высших профессиональных учебных заведений физической культуры.
Название: Хореография в спорте Автор: Шипилина Инесса Жанр: Спорт Издательство: Феникс Год выпуска: 2004 Страниц: 298 Язык: Русский Формат: djvu, pdf Размер: 11 Mb
Хореография в спорте – один из современных методов подготовки юных спортсменов и спортсменов международного класса на основе методики, разработанной школой классического и народного танцев. Общепризнано, что только спортсмены, обладающие высокой культурой движения, способны выполнить технически сложные упражнения легко и непринужденно, где мы можем оценить амплитуду движений, красоту линий, артистичность и выразительность исполнения.
Название: Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов Автор: Павлов С.Е. Жанр: Учебное пособие Издательство: Московская государственная академия физической культуры Год выпуска: 2009 Страниц: 54 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 11 Mb
Разработка настоящего учебного пособия инициирована необходимостью представления адаптации как целостного, системного процесса, лежащего в основе подготовки квалифицированных атлетов. В данном учебном пособии автором коротко представлена история и эволюция теории адаптации, указано на истоки ошибочности бытующих представлений об адаптации.
Название: Реабилитация в спорте Автор: Дубровский В. Жанр: Реабилитация Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1991 Страниц: 206 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 10 Mb
Современный спорт предъявляет очень высокие требования к организму спортсмена. Частые физические перегрузки чреваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата и предпатологическими состояниями. Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной.
Название: Совершенствование в пулевой стрельбе Автор: Корх А.Я. Жанр: Справочное пособие Издательство: Издательство ДОСААФ Год выпуска: 1967 Страниц: 91 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 15 Mb
В пособии заслуженного тренера РСФСР доцента Гцолифка А.Я. Корха рассказывается о методике совершенствования техники и тактики стрелка-пистолетчика, с помощью разработанных автором приспособлений и приборов, хорошо зарекомендовавших себя при подготовке стрелков-разрядников, даются конкретные советы и рекомендации по практике тренировочных занятий.
Название: Блокнот-самоучитель шахматиста. Книга 1-я Автор: Горелик В.С. Издательство: Днепропетровск: АРТ-ПРЕСС Год: 2013 Формат: pdf Страниц: 104 Размер: 27 mb Язык: Русский
Книга является пособием для шахматистов среднего уровня. Задача данной книги-повысить уровень массового шахматиста и дать ему перспективу целенаправленного роста спортивных достижений. В первой части книги приводятся 53 чистых бланка для записи партий. Каждый бланк рассчитан на 60 ходов. Во второй части - небольшой раздел посвящён рассмотрению партий-миниатюр (до 25 ходов) с типичными дебютными ошибками. Подбор 142 позиций охватывает дебют,миттельшпиль и эндшпиль, причём использовано как классическое наследие,так и современная практика.
Название: Горные лыжи с самого начала Автор: Кожевникова Елизавета Жанр: Спорт Издательство: Орбита - М Год выпуска: 1999 Страниц: 161 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 38 Mb
Книга заслуженного мастера спорта Елизаветы Кожевниковой, призера двух Олимпиад по фристайлу, тренера, а ныне спортивного журналиста, посвящена горным лыжам. Той стихии, которая захватила ее два десятка лет назад.
Название: Спортивный массаж Автор: Саркизов-Серазини И.М. Жанр: Спорт Издательство: Физкультура и Спорт Год выпуска: 1963 Страниц: 248 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 10 Mb
Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга студентов.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Название: Путь героя. Книга действия для боевой машины
Название: Боевая машина. Руководство по самозащите
Название: В помощь инструктору альпинизма
Название: Хореография в спорте
Название: Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов
Название: Реабилитация в спорте
Название: Совершенствование в пулевой стрельбе
Название: Горные лыжи с самого начала
Название: Спортивный массаж