Название: Joy of Cooking: All About Chicken Автор: I. Rombauer Издательство: Sribner Год: 2000 Формат: pdf Страниц: 128 Размер: 87 Mb Язык: english
Organizes chapters by technique, including roasting, broiling, baking, sauteing and stir-frying, braising, frying, and grilling, with recipes for stuffings, sauces, marinades, and gravies.
Автор: Глебов М.Н. Название: Всё о диетах Издательство: Невский проспект ISBN: 5-94371-527-4 Год: 2004 Формат: DjVu Размер: 639МВ Страниц: 293 Язык: Русский
Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания, порой основанных на противоположных принципах.
Название: Joy of Cooking: All About Breakfast and Brunch Автор: I. Rombauer Издательство: Sribner Год: 2000 Формат: pdf Страниц: 128 Размер: 84 Mb Язык: english
Presents a wide range of breakfast and brunch recipes including huevos rancheros, bloody marys, corned beef hash, blintzes, Belgian waffles, and hot cross buns.
Название: Китайские, корейские, японские салаты и закуски Автор: Гилярова И. Издательство: Эксмо Год: 2003 Страниц: 328 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 21 Мб
Салаты - украшение любого стола, как повседневного, так и праздничного. Салаты китайской, корейской и японской кухни - украшение экзотическое, но в то же время очень полезное, способствующее вашему здоровью и долголетию. Несмотря на свою необычность, салаты эти просты в приготовлении, экономичны, приятны на вкус и содержат множество ценных веществ и витаминов.
Название: Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях Автор: Коллектив авторов Издательство: Центрполиграф Год: 2017 Страниц: 370, 98 ил. Язык: Русский Формат: pdf, doc Размер: 12,6 Mb
Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не погибнуть с голода даже в самой безнадежной ситуации! Вдали от супермаркетов, холодильника, огорода… Не имея под рукой крана или колодца с чистой водой… Без плиты и печи, наедине с дикой и опасной природой вы всегда сможете добыть огонь, пропитание и воду!
Автор: Колектив Название: Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес Серия: Кладовая Здоровья Издательство: Амфора ISBN:978-5-367-02136-3 Год: 2012 Формат: PDF Размер: 38МВ Страниц:50 Язык: Русский
Если у вас имеется опыт в борьбе с лишним весом то, скорее всего, вы уже не раз сталкивались с дитеми, а кое-какие из их даже пробовали. Некоторые диеты принесли результаты - масса тела уменьшалась, да и сидеть на их было, в общем то, достаточно приятно. Другие же наоборот - обернулись несбывшимися надеждами и потерянным временем, и вы их с трудом дотерпели до конца. В чем тут дело?
Автор: Роберт С. Аткинс Название: Новая революционная диета доктора Аткинса Серия: Здоровье в любом возрасте Издательство: Попурри ISBN:985-486-034-9, 0-06-001203-X Год: 2002 Формат: PDF Размер: 30МВ Страниц:608 Язык: Русский
Смело ешьте свои любимые блюда, от простой яичницы до гастрономических шедевров (рецепты прилагаются), а ваш организм тем временем будет превращать жировые запасы в энергию. Диетологический метод Аткинса поможет вам снизить риск развития многих опасных заболеваний, в первую очередь - диабета и болезней сердечно-сосудистой системы. Питаясь поданной системе, вы почувствуете новый прилив энергии, к вам вернется отличное самочувствие, вы избавитесь от лишнего веса и навсегда останетесь стройным.
Автор:Вишневская А. Название: Худейте на здоровье. Много полезных диет Издательство: Южноукраинский Медиа Холдинг Год: 2014 Формат: PDF Размер: 14МВ Страниц:50 Язык: Русский
Диеты из разных уголков планеты. Рационы для успешных людей. Будьте как звёзды. Мы решили собрать самые здоровые элементы диет из кухонь разных стран мира и вот что из этого получилось. Познакомьтесь с самой здоровой едой из разных уголков мира.
Название: Всем супам суп Автор: Энни Белл Издательство: Астрель, Corpus Год: 2012 Страниц: 176 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 224 Mb
Суп - самая удобная еда на свете. Ведь супы нравятся и детям и взрослым, да и нет такого застолья, когда суп оказался бы некстати. Супы бывают самые разные: приготовить один проще простого, другой требует вдумчивости и неторопливости. Один бесподобен в летнюю жару: освежит и утолит голод. Другой согреет и придаст сил лютой зимой.
Название: 100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно Автор: Ирина Вечерская Издательство: Центрполиграф Год: 2017 Страниц: 110 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 11,2 Mb
Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия».