LitMy.ru - литература в один клик

  • Добавил: Chipa
  • Дата: 1-11-2024, 14:28
  • Комментариев: 0

Название: Гайд Про глутамин
Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Издательство: Первая школа биохакинга
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 14
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

Глутамин укрепляет кишечник, поддерживает иммунную систему, помогает справляться со стрессом и замедляет старение. Глутамин — ниточка жизни и здоровья, и это не случайно! Современный образ жизни и постоянные стрессы истощают запасы этой важнейшей аминокислоты, что приводит к множеству проблем со здоровьем — от нарушений пищеварения до ослабления иммунитета.


  • Добавил: umkaS
  • Дата: 1-11-2024, 07:08
  • Комментариев: 0
Название: Женское счастье: как быть здоровой, красивой и любимой
Автор: Анастасия Семенова
Издательство: Крылов
Год: 2018
Cтраниц: 290
Формат: pdf (ocr)
Размер: 11 мб
Язык: русский

Милые, дорогие женщины! Каждая из нас хочет быть счастливой, быть любимой, хочет прожить свою жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Оставаться как можно дольше здоровой, молодой, привлекательной, стройной — вполне по силам каждой женщине, готовой принять и полюбить себя.
  • Добавил: Chipa
  • Дата: 31-10-2024, 19:01
  • Комментариев: 0

Название: Активное долголетие [Тариф 2]
Автор: Юлия Крушанова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF/ogg
Страниц: много
Размер: 511 Mb
Язык: Русский

Забота об активном долголетии начинается задолго до пожилого возраста!


  • Добавил: natagus
  • Дата: 29-10-2024, 11:43
  • Комментариев: 0
Постхолецистэктомический синдром: вопросы диагностики и лечения
Название: Постхолецистэктомический синдром: вопросы диагностики и лечения
Автор: Агафонова Н.А.
Издательство: М.: Прима Принт
Год: 2015
Страниц: 68
Формат: pdf
Размер: 11,2 Мб
Язык: Русский

Задачи лечения больных желчнокаменной болезнью, перенесших холецистэктомию: восстановить проходимость сфинктера Одди; нормализовать химический состав желчи; восстановить нормальный состав кишечной микрофлоры; нормализовать моторику тонкой кишки для профилактики дуоденальной гипертензии и толстой кишки; нормализовать процессы пищеварения (компенсировать билиарную и панкреатическую недостаточность).
  • Добавил: Chipa
  • Дата: 28-10-2024, 17:19
  • Комментариев: 0

Название: ОРВИ. Пособие по нутрицевтической поддержке
Автор: Ирина Зезулева
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 21
Размер: 32 Mb
Язык: Русский

Это база поддержки во время и после болезни, которая может заменить консультацию. От профилактики осложнений и работы с неприятными симптомами до реабилитации после болезни.


  • Добавил: GenT72
  • Дата: 27-10-2024, 13:48
  • Комментариев: 0
Название: Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового «Я»
Автор: Александр Бессмертный
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Страниц: 144
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 11,1 Мб

Пристрастие к алкоголю – бич нашего общества. Незначительная, на первый взгляд, проблема способна загубить судьбу не только самого зависимого, но и его семьи и близких. Пагубная привычка портит не только здоровье, но и отношения с окружающими и приводит к тому, что человек остается на пепелище прежней жизни. Как вернуться обратно? Как восстановить потерянные достоинство, связи и уважение? Александр Бессмертный рассказывает о проверенном методе избавления от алкогольной зависимости.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 24-10-2024, 15:45
  • Комментариев: 0
Название: Золотая народная книга здоровья: Тайные целебные травы и вещества, сила которых проверена столетиями
Автор: Краснова М., Агафонов В., Савина А., Мелехова Е.
Издательство: М.: Фолио СП
Год: 2008
Страниц: 217
Формат: pdf
Размер: 11 мб

Книга объединила рецепты, которые применяли наши деды и прадеды для избавления от самых разных недугов. Эти рецепты удивительно действенны, ведь в состав их входят только натуральные компоненты. К сожалению, часть рекомендации была забыта, а другая часть — намеренно замалчивалась.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 22-10-2024, 18:03
  • Комментариев: 0
Название: 12 ключей от сейфа долголетия + Введение в энциклопедию здоровья и долголетия
Автор: Гущо Ю.П
Издательство: Партнер; Кольцо
Год: 1993, 2008
Cтраниц: 416+305
Формат: djvu
Размер: 16 мб
Язык: русский

Книга "12 ключей от сейфа долголетия" весьма прагматична и состоит из трех частей. Часть I "Общественный ресурс здоровья" содержит анализ влияния экологии ареала проживания, уровня дохода, образования, медицинского обслуживания, условий жизни и труда, вредных привычек и др. на ожидаемую продолжительность жизни человека.
  • Добавил: Chipa
  • Дата: 22-10-2024, 17:42
  • Комментариев: 0

Название: Гайд для здорового зрения
Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Издательство: Первая школа биохакинга
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 44
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

Узнайте, какие витамины помогут при усталости глаз и снижении зрения. Снимите синдром сухого глаза! Профилактируйте опасные глазные заболевания — глаукому и катаракту.

  • Добавил: Chipa
  • Дата: 21-10-2024, 18:44
  • Комментариев: 0

Название: Протокол Pro гормоны
Автор: Светлана Литвиненко
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 17
Размер: 1.6 Mb
Язык: Русский

Для вашего удобства в протоколе представлены 2 варианта схем (с добавками из Iherb и альтернативы - аптека, маркетплейс)