Название: Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена
Автор: Кулиненков О.С., Борисов А.Н., Юрина Л.С.
Издательство: Спорт
Год: 2021
Cтраниц: 363
Формат: pdf
Размер: 36 мб
Язык: русский

В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Анализируются возможности диетического питания для коррекции патологических состояний у спортсменов: анемии, аллергии, дисбактериоза и некоторых других заболеваний. Предлагаются рецепты вкусных и здоровых блюд для питания спортсменов и оптимальные технологии их приготовления.

Название: Эмоциональная саморегуляция с использованием аутогенной тренировки: учебное пособие
Автор: Удалова Т.Ю.
Издательство: Омск: Изд-во ОмГПУ
Год: 2019
Страниц: 70
Формат: pdf
Размер: 16,6 Мб
Язык: Русский

Полученные знания по курсу «Психопрофилактика эмоциональных состояний (аутогенная тренировка)» могут быть использованы студентом в дальнейшем при изучении дисциплин: психолого-педагогическое взаимодействие участников образовательного процесса, психологическое консультирование в образовании, самопознание и саморазвитие, психология профессионального развития педагога, психолого-педагогическая коррекция.

Название: Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Автор: Лужковская Ю.
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2010
Cтраниц: 224
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна!

Название: Алгоритмы и анализ медицинских данных. Учебное пособие
Автор: Хромушин В.А., Хадарцев А.А., Бучель В.Ф., Хромушин О.В.
Издательство: Тула: Изд-во «Тульский полиграфист»
Год: 2010
Страниц: 123
Формат: pdf
Размер: 15,6 Мб
Язык: Русский

В здравоохранении часто исследователь ставит перед собой задачу выявления причинно-следственных связей. Решение столь сложной задачи требует тщательного выявления тех информационных признаков, которые необходимо накапливать в информационных базах. Ошибки на начальной стадии оборачиваются отсутствием информации и невозможностью решения поставленной задачи. В тоже время накопление избыточной информации является достаточно дорогостоящей работой.

Название: Приемы и техники психической саморегуляции. Учебно-методическое пособие для студентов всех специальностей и всех форм обучения по дисциплине Психология и педагогика
Автор: Дыхан Л.Б.
Издательство: Таганрог: Изд-во ТТИ ЮФУ
Год: 2011
Страниц: 68
Формат: pdf
Размер: 12,0 Мб
Язык: Русский

С помощью психической саморегуляции развивается сознательный, глубинный самоконтроль, раскрываются внутренние психофизиологические и личностные ресурсы человека, дающие ему относительную свободу от обстоятельств даже в самых трудных жизненных ситуациях.

Название: Травы для йоги: Опыт адаптации к умеренной зоне
Автор: Долма Джангкху
Издательство: Ridero
Год: 2024
Страниц: 199
Язык: русский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.4 MB

Большинство книг по йоге и аюрведе обладает существенным недостатком: если речь идет о растениях, которые рекомендуют применять, фигурируют только названия, причем индийские или английские. В повседневной оздоровительной практике практичнее использовать местные растения, эквивалентные по воздействию, приведенные в данной книге. Автор много лет работала в Индии над переводами трудов д-ра Д. Фроули и в соавторстве с ботаником создала новый подход. В древности йога сложилась как система практических знаний, ведущая к духовному просветлению. Сейчас к йоге обращаются в основном для оздоровления тела, успокоения психики, развития разума. Применять ее могут люди в самых разных состояниях — как здоровые, так и больные. Йога-терапия тоже очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой — древней индийской медициной. Как лекарства здесь применяются только травы и другие природные средства.

Название: Лекарственные растения Алтайского края. Издание второе
Автор: Куликов В.В.
Издательство: Барнаул: Алтайское книжное издательство
Год: 1975
Страниц: 222
Формат: pdf
Размер: 19,0 Мб
Язык: Русский

В последние годы потребление лекарственных растений в мире не только стабилизировалось, но и имеет тенденцию к росту. Однако во многих видах лекарственного сырья потребность аптек удовлетворяется еще далеко не полностью (алтейный и аирный корни, цветы бессмертника, споры ликоподия, плоды шиповника, трава чабреца и др.).

Название: Шизофрения и сахарный диабет типа 2 (вопросы коморбидности и психофармакотерапии): учебное пособие
Автор: Барденштейн Л.М., Мкртумян A.M., Алешкина Г.А.
Издательство: М.: Инфра-М
Год: 2019
Страниц: 83
Серия: Высшее образование
Формат: pdf
Размер: 16,2 Мб
Язык: Русский

Риск развития шизофрении зависит от степени родства с больным шизофренией и количества заболевших в роду. При наличии одного больного родителя риск составляет 5-6%, при наличии больного сиблинга- 10%, при наличии больного сиблинга и одного из родителей - 17%, при наличии двух больных родителей или больного однояйцового сиблинга - 46%.

Название:First Aid manual (The Complete Home)
Номер / Год: Special issue / 2025
Редактор: Charles Coxe
Издательство: A360Media / McClatchy Lifestyle&Entertainment LLC
Cтраниц: 100
Формат: pdf
Размер: 72,85 Мб
Язык: English

* First Aid: Your Need-To-Know Guide *
Discover the ultimate resource for emergencies with "The Complete Home. First Aid Manual," your easy reference guide designed to stop the bleeding, treat injuries, and prevent infection! This essential manual offers practical advice and step-by-step instructions, ensuring you're prepared for any situation that arises in the comfort of your own home. Don’t leave safety to chance; equip yourself with the knowledge to act confidently and effectively in critical moments!

Название: Хронические лимфопролиферативные заболевания: пособие для студентов лечебного факультета и факультета иностранных учащихся
Автор: Зуховицкая Б.В., Фиясь А.Т.
Издательство: Гродно: ГрГМУ
Год: 2013
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 14,6 Мб
Язык: Русский

Тенденция к повышению частоты лимфопролиферативных новообразований выявляется в настоящее время, что связано как с удлинением продолжительности жизни населения, так и с возрастающим воздействием неблагоприятных факторов внешней среды.