Название: Циньна. Искусство болевых захватов Автор: Лян Юшень Издательство: Спорт - Пресс Серия: Боевые искусства Год издания: 2002 Страниц: 152 ISBN: 966-96138-0-9 Формат: DjVu Размер: 3,8 Мб Качество: отличное Язык: русский
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием. Весь материал снабжен многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для подробного изучения.
Название: Бодибилдинг. Тренировка мышц живота Автор: Брунгардт К. Издательство: ACT Год издания: 2004 Страниц: 255 ISBN: 5-17-014554- 3 Формат: PDF Размер: 10,5 Мб Качество: отличное Язык: русский
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.
Название: Специальный армейский рукопашный бой Автор: Кадочников А. А., Ингерлейб М. Б. Издательство: Феникс Серия: Мастера боевых искусств Год издания: 2002 Страниц: 352 ISBN: 5-222-02743-0 Формат: DjVu Размер: 4,2 Мб Качество: хорошее Язык: русский
Уникальное по своей полноте изложение научных основ «Системы выживания человека» как многофункциональной, полидисциплинарной системы. Раздел рукопашного боя изложен с подробными иллюстрациями и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.
Название: Рукопашный бой Автор: Климов Т.И., Шатров П.Т. Издательство: Сталинград.: Областное книгоиздательство Год: 1942 Формат: pdf Страниц: 80 Размер: 12 mb Язык: Русский
В книге описаны приемы штыкового и рукопашного боя с использованием малой саперной лопаты, ножа и каски. Даны основы штыкового боя с группой противников. Основное внимание уделено тактике ведения рукопашного боя в окопах.
Название: Идеальные мышцы груди и плечевого пояса Автор: Курт Брунгардт Издательство: Попурри Год издания: 2004 Страниц: 208 ISBN: 985-483-180-9 Формат: PDF Размер: 3,6 Мб Качество: отличное Язык: русский
Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Название: Идеальные мышцы рук Автор: Брунгардт К. Издательство: Попурри Год издания: 2003 Страниц: 192 ISBN: 985-438-884-0 Формат: PDF Размер: 5,8 Мб Качество: отличное Язык: русский
Описаны физические упражнения, пролегающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — красивым и сильным мышцам рук. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Название: Школы и мастера фехтования. Благородное искусство владения клинком Автор: Кастл Эгертон Издательство: Центрполиграф Год издания: 2007 Страниц: 331 ISBN: 978-5-9524-2752-5 Формат: DjVu Размер: 11,5 Мб Качество: отличное Язык: русский
Данное исследование полно самых ценных и разнообразных сведений по развитию фехтовального искусства. Вы узнаете, как со временем менялась форма гард и клинков, о том, сколько поколений практиков потребовалось, чтобы определить основополагающие принципы фехтования, идеально соответствующие возможностям человеческого тела. Книга будет интересна любителям старинного оружия и знатокам фехтования.
Название: Ниндзя. Тайны демонов ночи Автор: Гвоздев С.А., Кривоносов И.В. Издательство: Мн.: Современное слово Год: 1997 Страниц: 352 ISBN: 985-6388-13-9 Формат: PDF Размер: 32.7 Мб Язык: русский
Данная книга - пожалуй, на сегодняшний день наиболее полное практическое пособие среди изданных на данную тему книг в СНГ, здесь даны методики, техники, приведены рисунки и объяснения, дающие нам представления об искусстве ниндзутсу из арсенала ведущих супермастеров современного ниндзютсу.
Название: Победа над собой, или назидания в искусстве иайдзюцу Автор: Мицумоно К. Издательство: Феникс Год издания: 2006 Страниц: 240 ISBN: 5-222-09354-9 Формат: DjVu Размер: 10,2 Мб Качество: хорошее Язык: русский
Несмотря на то что многие главы этой книги будут посвящены доскональному описанию и сравнению техники нескольких школ иай, ее главная цель — дать вам представление об истинном искусстве иайдзюцу, известном сегодня под разными названиями: Иай (сосуществование), Татиай (стоя лицом к лицу), Нукиай (одновременное выхватывание), Бакэн (извлечение меча) и, наконец, Баттодзюцу (искусство выхватывания меча). Проще говоря, иайдзюцу есть искусство победить (точнее, не проиграть, о чем речь пойдет особо) в схватке одним-единственным выхватыванием меча из ножен. И уж если совсем незатейливо, то это — умение распознать злонамеренья противника и моментально, не тратя ни доли секунды на сомнения, рассечь его точным взмахом меча.
Название: Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу Автор: Валерий Момот Издательство: Ритм-плюс Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: pdf Качество: Отличное Размер: 206,44 Мб Количество страниц: 256 с фото
Книга единственного в СНГ лицензированного инструктора по ниндзюцу. Валерия Момота расскажет о стиле Тогакурэ рю - стиль спрятанного за дверью. Издание отлично иллюстрировано фотографиями подлинного оружия и снаряжения ниндзя. Из музея находящегося в Японии в районе Кинаса. Инструкторы Будзинкан покажут. Методы защиты и нападения с использованием ручных и ножных когтей, применение сюрикенов, "рукавные стрелы" ниндзя, ослепляющих смесей, маскировка в траве и лесу, использование кусари камы. Для полноты арсенала ниндзя представлены - пилки по дереву, отмычки, яды и средства их "доставки".