Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса Автор: Хаберзетцер Р. Издательство: Модус Год выпуска: 1995-1997 Страниц: 778 Формат: pdf Размер: 157 мб Язык: Русский
Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ.
Название: Багуачжан первой половины XX века Автор: Хуан Бонянь, Янь Дэхуа Жанр: боевые искусства Издательство: ФЛП Коваленко А. В. Серия: Переводы Станислава Березнюка Год издания: 2008 Переводчик: Станислав Березнюк Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 58,4 Мб Количество страниц: 192
В сборник вошли переводы нескольких небольших книг по багуачжан. Написанных в Китае настоящими мастерами боевых искусств. До начала 20 века. Это потом необходимость быть постоянно готовым к нападению отпала. И прикладные единоборства выродились в спорт.
Название: Приемы китайской борьбы Шуайцзяо Автор:Тун Чжунъи Переводчик: Станислав Березнюк Издательство: ФЛП Коваленко А. В. Год: 2009 Серия: Переводы Станислава Березнюка Формат: pdf Страниц: 240 Размер: 67,7 mb Язык: Русский
Впервые на русском языке публикуется одна из лучших в истории книг по китайской борьбе, написанная еще в 1935 году. Без искажений, более поздних добавлений так называемых"специалистов". Автор обучал боевым искусствам охрану китайского императора. А после Синхайской революции 1911 года, преподавал традиционные китайские единоборства в армии.
Название: Шахматная игра. Практическое руководство Автор: Бергер И. Издательство: Ленинград: Мысль Год: 1926 Формат: pdf Страниц: 164 Размер: 83 mb Язык: Русский
Предлагаемое руководство, вышедшее в Германии в 1922 г. пятым изданием, знакомит читателя со всеми отраслями шахматного искусства. В этой книге имеется все необходимое как для самостоятельной практической игры и анализа серьезных партий, так и для решения задач и этюдов.
Название: Энциклопедия физической подготовки Автор: Захаров Е. Н., Карасёв А. В., Сафонов А.А Издательство: Лептос Год: 1994 Страниц: 362 Формат: PDF Размер: 50,90 Мб Качество: Отличное
Энциклопедия физической подготовки предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и для тренеров и инструкторов.
Название: Приемы самозащиты. Методические указания для студентов Автор: Новиков В.В. Издательство: ИГЭУ Год: 2008 Страниц: 48 Формат: PDF Размер: 10 Мб Язык: русский
Данные методические указания предложены любителям единоборств и посвящены стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО. Показаны приемы, правовое обоснование необходимой обороны. Описаны броски, болевые приемы, удары и защиты от них.
Название: Футбол.Техника Автор: Чанади А. Издательство: ФиС Год: 1978 Страниц: 256 Формат: PDF Размер: 35 мб Язык: Русский
Велика честь для автора, работа которого нашла признание на его родине. Но еще большая честь, если она получила признание и в других странах. Так, моя книга «Футбол» уже после своего появления на свет была рекомендована в качестве учебника для студентов Венгерского института физической культуры, а впоследствии была переведена на 13 языков, в том числе трижды вышла на английском и испанском, дважды — на немецком языке. Такое широкое ее распространение я отношу не столько к успеху автора, сколько к оценке роли венгерского футбола, разработанной его специалистами методики.
Название: Навыки альпинизма. Курс тренировок Автор: Пит Хилл, Стюарт Джонстон Издательство: Издательско Торговый Дом "ГРАНД" Год: 2005 Страниц: 190 Формат: PDF Размер: 28 мб Язык: Русский
Альпинизм — увлекательный досуг, захватывающее приключение и возможность испытать свои физические, а зачастую и интеллектуальные возможности в экстремальных условиях красивого и разнообразного ландшафта. Освоение альпинистских навыков нередко происходит методом проб и ошибок, достигается практикой на тонкой грани между риском и авантюрой.
Название: Дебют ферзевой пешки и ферзевый гамбит Автор: Грюнфельд Э. Издательство: Ленинград: Колос Год: 1926 Формат: pdf Страниц: 137 Размер: 28 mb Язык: Русский
В 1883 году на большом международном тур-нире в Лондоне произошла большая сенсаиия. Знаменитый Цукерторт, отказавшись от любимых в то время гамбитов Эванса и королевского, от популярней итальянской партии, предложил своим противникам почти во всех игранных им белыми партиях ферзевый гамбит. Как известно, Цукерторт одержал блестящую победу, а ферзевый гам-бит и ныне, спустя 42 года, по-прежнему стоит в центре внимания и теоретиков и практиков.
Название: The Men's Fitness Exercise Bible Автор: Sean Hyson Издательство: Galvanized Books Год издания: 2014 Страниц: 1016 Формат: pdf Качество: хорошее Язык: английский Размер: 17,58 Мб
В работе над своим телом главное это знания. Нужно понимать что делать, как это делать и зачем. Вы найдете в этом руководстве то, что поможет Вам сформировать основы любой тренировки.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
