Название: Комбинации и ловушки в дебюте Автор: Вайнштейн Б.С. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1960 Количество страниц: 98 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 2,19 Мб
Брошюра Б. Вайнштейна, входящая в "Библиотечку начинающего шахматиста", написана в своеобразной форме "шахматных рассказов". Цель брошюры - научить начинающего шахматиста дебютным комбинациям и ловушкам, а занимательная форма должна помочь усвоению материала. Рассмотрены типичные ошибки в дебюте, приведены многочисленные примеры комбинаций и ловушек.
Название: Моя игра - хоккей Автор: Халл Б. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1971 Количество страниц: 153 Язык: русский Формат: PDF Размер: 2,57 Мб
Известный профессиональный канадский хоккеист Бобби Халл рассказывает в книге о своей игре – хоккее: о том, как научиться кататься на коньках, как постигнуть технические и тактические премудрости игры, как достичь высокого физического развития, как закалить свой характер в жестокой спортивной борьбе, как правильно построить тренировку. Много внимания обращает Халл и на общие вопросы развития хоккея, он показывает его сущность как спортивной игры, делится своими мыслями о путях дальнейшего повышения мастерства, рассказывает о канадском профессиональном хоккее, о своей жизни в нем и сложной судьбе спортсменов-профессионалов.
Название: Гроссмейстерский репертуар. 1.е4 с5. Как играть против сицилианской защиты Автор: Аврух Б. Издательство: М.: Русский шахматный дом Год: 2016 Формат: pdf Страниц: 482 Размер: 25 mb Язык: Русский
Многие шахматисты знают немало хороших возражений против основных вариантов сицилианской защиты, но не всегда способны найти противоядие от боковых линий.
Название: Гроссмейстер Болеславский Автор: А.С. Суэтин Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1981 Количество страниц: 257 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 6,75 Мб
Книга международного гроссмейстера А. Суэтина посвящена творчеству выдающегося шахматиста, теоретика и педагога И. Болеславского. В очерковой части рассказывается об основных этапах биографии гроссмейстера, о его спортивных и творческих успехах. В книге представлено также более 100 лучших партий Болеславского, многие из которых сопровождаются его анализами и примечаниями. Рассчитана на квалифицированных шахматистов.
Название: Strength Training: The Complete Step-by-Step Guide to a Stronger, Sculpted Body Автор: Marek Walisiewicz, Maddy King (Editors) Издательство: Dorling Kindersley Год: 2009 Язык: английский Страниц: 256 Формат: pdf Размер: 32,9 Mb
Пособие является личным тренером для каждого читателя. Оно обеспечивает упражнения для всех частей тела, проводит вас шаг за шагом через каждое движение и подчеркивает, когда и какие именно мышцы должны работать. Вам показывают как принять правильное положение тела и как выполнять движения с оптимальной техникой.
Название: Strength Training Anatomy Автор: Frederic Delavier Издательство: Human Kinetics Год: 2001 Язык: английский Страниц: 124 Формат: pdf Размер: 17 Mb
Анатомия силовой тренировки сочетает в себе самые эффективные упражнения для всех основных групп мышц с подробными, полноцветными иллюстрациями мышц, используемых во время упражнений. Детальные иллюстрации наглядно изображают мышцы и кости каждого раздела, показывая, как мышцы взаимодействуют с суставами и костной тканью в ходе каждого упражнения.
Название: Акробатические прыжки Автор: Скакун В.А. Издательство: Ставропольское книжное изд-во Год издания: 1990 Количество страниц: 224 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 1,86 Мб
Книга заслуженного тренера СССР по акробатике В.А. Скакуна представляет собой учебное пособие по новой экспериментальной методике обучения спортсменов с гарантированным преодолением рискованных ситуаций.
Название: Ninjutsu: The Secret Art of the Ninja Автор: Simon Yeo Издательство: Crowood Press ISBN: 1861269382 Год: 2008 Язык: английский Страниц: 112 Формат: epub Размер: 17.98 MB
В этой книге раскрыты все аспекты искусства ниндзюцу, раскрываются секреты того, как развивать силу посредством движений тела и как эффективно выводить из равновесия противника. Широкое введение рассматривает историю ниндзюцу, а также умственное и физическое мироощущение. Благодаря дополнительным предметам, таким как советы по тренировкам и акупунктурным точкам, это важное руководство будет способствовать гармонии между умом и телом читателя - баланс, который редко рассматривается с точки зрения боевых искусств возрастом в 1000 лет.
Название: Aikido - Yurusu Budo. The Irimi-Issoku Principle Автор: Shoji Nishio Издательство: Aiki News ISBN: 4900586293 Год: 2004 Язык: английский, японский Страниц: 209 Формат: pdf Размер: 96.66 MB
Книга "Айкидо - Юрусу Будо", написана мастером боевых искусств легендарным Сёдзи Нисио, прямым учеником Морихея Уэсиба, предлагает всесторонний взгляд на Нисио Айкидо и охватывает ключевые принципы его искусства посредством презентации гяку ханми, ай ханми катате дори, содедори, ката дори менучи, шомен учи и ёкомен учи. Представлены как версии с пустыми руками, так и методы с использованием меча и посоха.
Название: От ниндзюцу к нинпо. Основы Будзинкан тайдзюцу Автор: Момот В.В. Год издания: 2008 Издательство: ФЛП Коваленко А. В. Страниц: 564 Формат: DJVU Размер: 160 Мб
Новая книга В.В.Момота "От ниндзюцу к нинпо. Основы Будзинкан тайдзюцу" посвящена технике рукопашного боя в стиле ниндзя. Однако техника составляет лишь часть материала, который может заинтересовать читателей в этой работе. В новой книге широко освещается вопрос ниндзюцу в контексте многочисленных ошибок и неточностей, допускаемых отечественными авторами, пишущими о ниндзюцу. Обращаем внимание читателей также на то, что 90% текстового и иллюстративного материала в этой книге никогда доэтого времени не публиковалось на русском языке, за исключением нескольких страниц и закрытой учебной программы для самостоятельного изучения, проводимого в рамках нашей организации. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Название: Ninjutsu: The Secret Art of the Ninja 
Название: Aikido - Yurusu Budo. The Irimi-Issoku Principle 
