Название: Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя Автор: Александр Травников Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2011 Формат: fb2, rtf Страниц: 79 илл. Размер: 11,3 Мб
Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны.
Название: Галерея шахматных этюдистов Автор: Бондаренко Ф. Издательство: М.: Физкультура и спорт Год: 1968 Формат: pdf Страниц: 304 Размер: 43 mb Язык: Русский
Книга открывается кратким изложением предыстории современного этюда. Галерея начинается от Троицкого и включает в себя творческие портреты наиболее известных советских и зарубежных этюдистов с их краткими биографическими данными, лучшими произведениями. Крупнейшим художникам этюда даны творческие характеристики.
Название: О беге с любовью Автор: А. Ерохин Издательство: Издательские решения Год: 2017 Формат: pdf, fb2, epub Размер: 19,6 Мб Страниц: 270, с ил. Язык: русский
Автор книги пишет о пользе занятий бегом и его свойствах. Представляет бег со всех его сторон — как оздоровительный, так и спортивный, как средство для профилактики от заболеваний, как эффективное упражнение для похудения. Описывает средства и методы беговой тренировки с физиологической и биохимической характеристикой. Знакомит читателей с фрагментами тренировки кенийцев, самых лучших бегунов на планете. Вся книга — это признание автора в любви к бегу, которую он пронес через всю свою жизнь.
Название: Золотые рецепты цигун-терапии Автор: Ма Цзичун Язык: русский Издательство: Феникс Год: 2007 Страниц: 224 Формат: pdf Размер: 10.4 Мб
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.
Название: Шахматные партии, окончания, статьи Автор: Тартаковер Савелий Издательство: М.: Андрей Ельков Год: 2016 Формат: pdf Страниц: 344 Размер: 23 mb Язык: русский
Гроссмейстер Савелий Григорьевич Тартаковер (22.02.1887, Ростов-на-Дону - 4.02.1956, Париж) - замечательный шахматист первой половины 20-го века, стоявший у истоков «гипермодернизма» , определившего новое направление в развитии шахмат. Он не только по праву носил неофициальный титул «чемпиона среди шахматных журналистов», но и побеждал в самых крупных турнирах: Париж-1929, Льеж-1930, Гастингс-1926-7 и др.В книгу включены 107 избранных партий Савелия Тартаковера, прокомментированных им самим, окончания из его практики, имеющие и сегодня учебное значение, а также наиболее интересные статьи из периодики того времени.
Название: Гандбол в школе, азбука юного гандболиста Автор: Гречин А.Л Издательство: Пачатковая школа Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 60 Размер: 11 Mb Язык: Русский
Если ты что-нибудь читал про спортивные олимпиады Древней Греции, то наверняка помнишь, что в программу этих игр обязательно входили такие виды спорта, как бег, прыжки, метания. Если к ним прибавить элементы акробатики, силовой борьбы, обманные движения и постоянный контакт с мячом защитников во главе с вратарем, которые никак не хотят позволить тебе добиться успеха, ты поймешь, что такое гандбол — самая увлекательная игра, придуманная человеком. Гандбол — это игра не только командная, но и индивидуальная. От личных качеств каждого игрока зависит очень многое.
Название: Методика подготовки спортсменов высокой квалификации в Каратэ WKF Автор: Д.Н. Макаридин Издательство: Тгу Год: 2007 Формат: pdf Страниц: 203 Размер: 17 Mb Язык: Русский
Раскрываются теоретические и методические основы тренировки высококвалифициированных каратистов, особенности соревновательной и тренировочной деятельности в каратэ WKF, технология предсоревновательной подготовки спортсменов-каратистов. Предназначено студентам институтов и факультетов физической культуры университетов, обучающимся по специальности «Физическая культура и спорт», а также специалистам-тренерам, осуществляющим подготовку спортсменов в данном виде спорта и желающим повысить свою квалификацию.
Атлетизм — спорт для всех. Он позволяет людям разного возраста укрепить здоровье, выработать силу, выносливость, обрести крепкое телосложение. Те, кто занимается атлетизмом, исправляют недостатки фигуры, получают всестороннее гармоническое развитие. В книге подробно рассказывается о методике занятий атлетизмом.
Название: Тайные коды боевых искусств Японии Автор: Маслов А. Издательство: Феникс Год: 2006 Формат: rtf, fb2 ISBN: 5-222-08963-0 Размер: 10,92 мб Качество: хорошее Язык: русский
В течение столетий боевые искусства Японии, знаменитые бу-дзюцу, волновали умы эффективностью, яростностью и своей непередаваемой эстетикой. Эта книга - увлекательное повествование об истории и загадках десятков видов и школ боевых искусств средневековой и современной Японии.
Название: 100 великих футболистов Автор: Владимир Малов Издательство: Вече Серия: 100 великих… Год издания: 2010 Страниц: 570 ISBN: 978-5-9533-4708-2 Формат: rtf, fb2 Язык: русский Размер: 10 Мб Качество: отличное
Футбол – одна из самых популярных спортивных игр в мире. Потому неудивительно, что история его интересует очень многих. Несмотря на то что зарождение игры уходит в глубокую древность, подлинно всемирная любовь к футболу возникла только в XX веке. Рассказ о ста великих футболистах – это повествование о самых увлекательных и интригующих событиях футбольного мира XX столетия. Диди, Гарринча, Пеле, Бобби Мур, Эйсебио, Роберто Ривелино, Уго Санчес, Роберто Баджо, Зинедин Зидан, Луиш Фигу, Роналдо – многие герои книги хорошо известны любителям футбола, но, несмотря на это, читатели в ней найдут немало нового, неожиданного и интересного.
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Название: Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Название: Золотые рецепты цигун-терапии
Название: Атлетизм
Название: Тайные коды боевых искусств Японии
