Название: Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день
Автор: Патрик Амар
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 210, 57 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,2 Mb

Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.

Название: Организованный ум. Как мыслить и принимать решения в эпоху информационной перегрузки
Автор: Дэниел Левитин
Издательство: МИФ
Год: 2019
Страниц: 790, 50 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,2 Mb

Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство.

Название: Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни
Автор: Зен Руслан
Издательство: Автор
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Страниц: 33
Размер: 11 мб
Язык: русский

Книга рассказывает о том, какое влияние распространившееся пристрастие к мастурбации и порнографии оказывает на мужчин.
На первый взгляд безобидная привычка, ставшая для многих зависимостью, от которой очень трудно избавиться, убивает в мужчинах стимул к движению и интерес к жизни. Мастурбирующий человек никогда по полной не реализует свой потенциал, никогда не достигнет своих намеченных целей, и даже никогда не почувствует хорошего настроения в течение дня.

Название: Убеди меня, если сможешь. Приемы успешных переговоров от Фрейда до Трампа
Автор: Джей Хейнрикс
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 650, 25 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,1 Mb

Мастер-класс в искусстве убеждения от лучших мировых ораторов: от Барта Симпсона до Уинстона Черчилля (обновленная версия). Проверенные временем секреты, современные речевые технологии, широкий выбор убедительных трюков – «Уловка Эдди Хаскелла», «Парадигма Белуши», «Секретная тайна Сталина» и «Техника Йода» – все к вашим услугам!

Название: Позитивный интеллект. Почему только 20% людей по-настоящему раскрывают свой потенциал и как попасть в их число
Автор: Ширзад Чамин
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 292
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,2 Mb

Люди с высоким PQ зарабатывают больше денег, чаще добиваются победы в переговорах, легче преодолевают неудачи, меньше устают, реже болеют и вообще чувствуют себя счастливее. Что такое PQ? Это коэффициент позитивности интеллекта. Чем он выше, тем активнее ваш разум действует как ваш союзник. Чем ниже, тем чаще превращается в подлого диверсанта. Эта книга - увлекательный тренинг по избавлению от внутренних врагов и развитию навыков продуктивного мышления.

Название: Я хочу больше идей. Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления
Автор: Стив Роулинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
Страниц: 260, 151 ил.
Язык: Русский
Формат: pdf, doc
Размер: 10,3 Mb

Находить новые идеи, чтобы улучшить рабочий проект или выгодно отличиться от конкурентов, развивать и применять свои творческие способности вам поможет Стив Роулинг, бывший журналист BBC, продюсер и коуч. Благодаря уникальному подходу «два в одном» вы сможете учиться в удобном для себя формате.

Название: Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Автор: Оакли Барбара
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 288
Формат: pdf
Размер: 29 мб
Язык: русский

Принято считать, что математики — это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что изменить способ своего мышления можно, а порой и нужно.

Название: Как развить чувство юмора
Автор: Тамберг Ю.Г.
Издательство: Флинта
Год: 2020 - 3-е изд.
Cтраниц: 273
Формат: pdf (ocr)
Размер: 21 мб
Язык: русский

Это веселая и одновременно серьезная книга. В ней рассказывается о шутках и юморе, о том, как понимать юмор, как развить у себя и у детей чувство юмора, как научиться создавать шутки, юмор, комплименты, и вообще, как обрести радостное и светлое отношение к жизни. В данном случае цель смеха и цель книги совпадают — доставить радость и пользу читателю, увеличить меру его счастья.

Название: Болезнь Н.В. Гоголя. Записки психиатра
Автор: Чиж В.Ф.
Издательство: TEPPA-Книжный клуб
Год: 2009
Формат: DjVu
Страниц: 512
Размер: 13 MB
Язык: Русский

В первую часть книги включены работы о болезни Н. В. Гоголя и ее влиянии на творчество писателя, об отражении сложных психических переживаний И. С. Тургенева и Ф. М. Достоевского в их произведениях. Идеалом душевного здоровья В. Ф. Чиж считал А. С. Пушкина. Во второй части публикуется психологический очерк о немецком мыслителе Ф. Ницше, мировоззрение которого трудно понять вне связи с его психическим состоянием.
Произведения В. Ф. Чижа продолжают оставаться полезным, познавательным и увлекательным чтением для широких кругов читателей.

Название: 25/8. Как управлять временем и изменить свою жизнь
Автор: Матвей Северянин
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 90, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 13 Mb

Время — самый ценный ресурс. Причем, у каждого, живущего на Земле, в распоряжении одно и то же количество этого самого ресурса. Тогда почему одни люди за сутки успевают сделать многое, а другие даже за год ничего выдающегося не делают? Секрет в грамотном управлении временем. В этой книге я собрал методики, которые давно и успешно использую сам и которые дают мне заветный 25-й час в сутках и 8-й день в неделе.