Название: Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Автор: Лиза Удилова, Вадим Матюшин
Издательство: аст
Год: 2025
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Страниц: 300
Размер: 19 Mb
Язык: Русский

Вы познакомитесь с эволюцией взглядов на психосоматику, уделяя особое внимание научным попыткам объяснить влияние психики на физическое состояние; с теорией предсказывающего кодирования – одной из самых комплексных современных теорий, объясняющей психосоматические механизмы; с самыми распространенными психосоматическими расстройствами: хроническая боль, синдром раздраженного кишечника, тревога и так далее. А также проанализируете роль семьи в развитии психосоматических проблем.

Название: Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание
Автор: Владимир Бехтерев
Издательство: Э
Год: 2025
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Страниц: 289
Размер: 7 Mb
Язык: Русский

«Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание» – первый в отечественной науке опыт изучения внушения как феномена, его роли и механизмов в зарождении психических эпидемий и их распространения в периоды кризисных ситуаций в обществе. По мнению В. Бехтерева, внушение является тем социальным фактором, который играет немаловажную роль в жизни и истории целых народов.

Название: Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии
Автор: Илья Объедков
Издательство: аст
Год: 2025
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Страниц: 240
Размер: 7 Mb
Язык: Русский

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор – опытный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Американской ассоциации специалистов в области зависимостей. Более 10 лет он помогает пациентам справиться с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями.

Название: Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь
Автор: Бернардо Стаматеас
Издательство: бомбора
Год: 2025
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Страниц: 289
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.

Название: Тайны типа: Модели, Группы, Признаки
Автор: Рейнин Г.Р.
Издательство: М.: Черная белка
Год: 2010
Cтраниц: 298
Формат: djvu
Размер: 13 мб
Язык: русский

Данная книга посвящена соционической типологии личности. Даны основы типологии, описания всех соционических типов и отношений между ними. Рассмотрена модель "штурвал Калинаускаса". Также даны рекомендации для разных психологичесих типов - как справляться с теми или иными сложными жизненными ситуациями. В аналитической части книги рассмотрены основные способы описания личности, используемые в современной психологии.

Название: Практическое руководство по самогипнозу
Автор: Мелвин Пауэрс
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 122
Размер: 2 Mb
Язык: Русский

Эта удивительная книга написана в 1961 году Мелвином Пауэрсом, одним из самых уважаемых специалистов в области гипноза и самогипноза. Она содержит полезные инструкции и практические упражнения, которые помогут вам научиться самостоятельно практиковать самогипноз и достигать результатов без необходимости обращаться к профессиональным гипнотерапевтам.

Название: Карнеги. Полный курс. Секреты общения, которые помогут вам добиться успеха
Автор: Дуглас Мосс
Издательство: АСТ
Год: 2019
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,6 Mb

Успешное общение – это настоящее искусство со своими законами и правилами. Овладев им, вы научитесь мягко влиять на собеседников и наладите все сферы жизни: и работу, и личные отношения. Но просто прочитать и запомнить советы – мало. Необходимо внедрять теоретические правила в жизнь, поэтому известный американский психолог Дуглас Мосс создал это пособие по отработке главных разговорных навыков.

Название: Успех или Позитивный образ мышления 2.0
Год: 2014
Автор: Филипп Богачёв
Жанр: Психология, саморазвитие
Издательство: Международный Центр Психологии и Развития
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 411
Размер: 11 Mb

Эта книга написана для людей, которые не хотят быть каждодневной серой массой, которая переливается по маршруту «дом-работа-кабак-дом». Для людей, которые хотят взять свою жизнь в свои руки и жить так, как им хочется уже сейчас. А не когда-нибудь потом, когда у них появится такая возможность.

Название: Эффективное соблазнение на 200%
Автор: Ф.О. Богачев, С.О. Бучин
Издательство: М.: Аквариум-Принт
Год: 2004
ISBN: 5-98435-112-9
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 86
Размер: 10,7 Mb
Язык: Русский

Мы всю свою жизнь воспринимали общение с женщинами как общение с инопланетянами: на разных языках о простых на первый взгляд вещах.
В книге нет теории. Есть максимально компактная выжимка из практики. Вопрос и ответ, разъяснение и повод задуматься. И что самое страшное - не все в этой книге придумали авторы. Можно сказать, что соавторами этой книги являетесь и вы!

Название: Японский метод развития интеллекта. Улучшаем память за месяц
Автор: Юки Сато
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 194
Размер: 19 Mb
Язык: Русский

Внутри вы найдете увлекательные задачи – судоку, нонограммы, какуро, хитори, ожерелье, хидоку, которые стали популярны благодаря японцам. Эти головоломки помогают им тренировать память, внимательность и улучшать мыслительные способности. Предлагаем вам воспользоваться мудростью жителей страны восходящего солнца и за 100 дней омолодить свой мозг.