Название: The Louise Parker Method: Lean for Life
Автор: Louise Parker
Издательство: Mitchell Beazley
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 61 Мб
Язык: английский / English

The method is the best-kept secret of A-list celebrities, royals, global CEOs, entrepreneurs and London society - the quickest, most do-able approach of total body and lifestyle transformation. It contains over 80 effortless recipes to help you 'Eat Beautifully' and avoid being 'Organically Overweight'. Many of the recipes call for fewer than 8 ingredients and take just 8 minutes to prepare. For the first time, Louise shares her unique four-pronged approach to lasting success that has made her method the mecca for worldwide clients demanding the most intelligent, focused and practical solution to permanent weight loss and habit change. The book details four simple pillars that promise you can drop two dress sizes in six weeks without a chia seed in sight.

Название: Химия еды: что в тарелке?
Автор: katrin_ecotrue
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 88
Размер: 33 Mb
Язык: Русский

Первое: всегда смотрим активы - какая форма у нужного вам витамина или микроэлемента, хорошо ли усваиваемая. далее обязательно смотрим балластные вещества!!! и состав капсулы/таблетки. в гайде разобраны все е-шки, а также другие критичные компоненты, встречающиеся в бад и лекарствах

Название: Мобильный телефон и здоровье
Автор: Зубарев Ю. Б.
Издательство: Библио-Глобус
Год: 2019 - 4-е изд., перераб.
Cтраниц: 234 с. : ил.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 11 мб
Язык: русский

В монографии приводится история отечественного нормирования электромагнитных полей радиочастотного диапазона волн. Рассматривается применение электромагнитного излучения в медицине для лечения больных. Также описывается применение электромагнитных полей в системах радиосвязи, в частности, в мобильной связи, где основным параметром системы является качество связи.

Название: Канон врачебной науки. В 5-и томах
Автор: Абу Али ибн Сина (Авиценна)
Издательство: Фан
Год: 1980-1982
Формат: pdf
Размер: 352 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Гениальный труд Ибн Сины «Канон врачебной науки» — величайший по значению и содержанию памятник культуры — написан в 1012—1024 годах. Этот колоссальный свод медицинских знаний представляет собой одну из вех на пути развития подлинных идей гуманизма, связанных с борьбой за охрану здоровья человека. Величайшие памятники человеческого ума, к которым принадлежит и «Канон», вошли в сокровищницу мировой науки и культуры.

Название: Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
Автор: Елена Березовская
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf, ePUB, PDF
Размер файла: 11.5 Мб

Ничто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемое чувство вины, гормональная буря, возникающая в организме по окончании беременности – все это может привести к печальным последствиям.
Чтобы предотвратить их, авторитетный врач акушер-гинеколог, написала книгу, в которой заранее ответила, пожалуй, на все вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в четвертом триместре – послеродовом периоде. Какие осложнения встречаются после беременности и родов и как их предотвратить? Когда следует делать назначенные обследования, а когда можно (и нужно) от них отказаться? Как правильно кормить малыша и какие сложности могут возникнуть у кормящей женщины?

Название: Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни
Автор: Сергей Вялов
Издательство: аст
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 338
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

В новой книге доктора Сергея Вялова описаны 100 самых распространенных и опасных состояний, угрожающих человеческой жизни: шок, кома, проблемы с органами, обострения хронических болезней, отравления, травмы и даже роды. Перечислены их симптомы, даны пояснения того, как и почему эти неотложные состояния развиваются, а также приведена тактика доврачебной и врачебной помощи в соответствии со стандартами, результатами исследований, рекомендациями и приказами Минздрава РФ.

Название: Практикум самовосстановления
Автор: Казаков Леонид
Издательство: Интернет-издание
Год: 2011
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Неприятности, боль и иные негативные проявления, ухудшающие качество вашего бытия, вашей жизни и вашей судьбы, не являются наказанием. Они всего лишь симптомы, указывающие вам на тот факт, что вы движетесь и прикладываете свои усилия не в том направлении. Они - не кара. Они - подсказка. Измените направление своего движения и приложения своих сил. Приведите свои цели, задачи, намерения, устремления и решения в соответствие своей высшей сути - станьте самими собой - и все изменится.

Название: Настольная книга для тех, у кого болит спина
Автор: Ки С.
Издательство: Попурри
Год: 2009
Формат: djvu
ISBN: 978-985-15-0793-7
Размер: 11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей.

Название: СПРУТ. Система программированного управления телом
Автор: Андреев Валерий
Издательство: Перспективы образования
Год: 2005
Страниц: 114
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,36 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга предназначена тем, кто интересуется проблемами здоровья, как физического, так и духовного, своего и своих детей, кому не безразлично, какими будут наши потомки и что мы им оставим в наследство – здоровье и радость или проблемы и болезни. Книга адресована всем, кому дорого наследие наших великих предков, завещавших нам одну из величайших культур на Земле – культуру древних славян.

Название: Простая еда лечит. Отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп
Автор: Дмитрий Макунин
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 140, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,2 Mb

В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду.