Название: КУЛЬТура ЕДЫ
Автор: Ирина Писарева
Издательство: аст
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 223
Размер: 9 Mb
Язык: Русский

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.

Название: Эстрогендоминирование. Методичка
Автор: Геном
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 201 Mb
Язык: Русский

Содержание. Эстроген и прогестерон. Понятие эстрогендоминирования. Функции эстрогенов. Процессы вывода эстрогена

Название: Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости
Автор: Наталья Устимович
Издательство: Издательские решения
Год: 2023
Формат: PDF/fb2/epub
Страниц: 109
Размер: 3 Mb
Язык: Русский

Откройте дверь в мир домашних омолаживающих масок — вашего универсального гида к красоте без излишних затрат. Здесь каждый рецепт основан на продуктах, уже присутствующих в вашей кухне, делая уход за собой доступным и экономичным. Забудьте о дорогих салонных процедурах — наши методы эффективны и приятны для вашего бюджета. Антивозрастные маски, включая специальный раздел для мужчин, станут неотъемлемой частью вашего ритуала красоты. Вложите в свою красоту разумно, открыв книгу.

Название: Лекарственные грибы: Большая энциклопедия
Автор: Вишневский М.В.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2014
Cтраниц: 401, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: русский

Несмотря на большие достижения в области разработки химических лекарственных препаратов, использование натуральных средств для оздоровления не только не снижается, но заметно возрастает – ведь многовековой опыт наших предков нельзя заменить никакими новейшими разработками.Лечение с помощью лекарственных грибов для нас, конечно же, не новость, ведь все мы знаем, к примеру, про уникальные свойства гриба чага, шиитаке и некоторых других видов.

Название: Рабочая тетрадь «Мои схемы»
Автор: Виктория Орлинская
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 61
Размер: 41 Mb
Язык: Русский

‌‌Здесь вы найдете рекомендации по питанию и образу жизни, комбинации самых рабочих растительных средств, добавок и лекарственных препаратов, которые я использую в своей практике при работе с самыми часто встречающимися заболеваниями.
‌

Название: Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника
Автор: Игорь Кауфман
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PNG
Страниц: много
Размер: 48 Mb
Язык: Русский

В настоящее время не вызывает сомнений, что кишечный микробиом играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. Микробиоту кишечника часто называют скрытым метаболическим «органом» человека, оказывающим большое влияние на физиологические процессы, метаболизм макроорганизма, функцию иммунной системы.

Название: Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения
Автор: Дикуль В.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2013
Cтраниц: 688
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский

В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты. Сколиоз у детей и взрослых, остеохондроз, грыжи и протрузии, боли в спине, коленях и локтях – для каждой проблемы в книге приведен особый комплекс упражнений и самомассажа.

Название: Методы аппаратной физиотерапии в педиатрии: пособие для врачей
Автор: Машанская А.В.
Издательство: Иркутск: РИО ГБОУ ДПО ИГМАПО
Год: 2015
Страниц: 72
Формат: pdf
Размер: 15,5 Мб
Язык: Русский

В настоящее время клиническая физиотерапия переживает новый этап в своём развитии. Создание системы восстановительного лечения при самых распространённых и социально значимых заболеваниях предусматривает особую потребность и важность в использовании лечебных физических факторов (ЛФФ) на различных этапах реабилитации.

Название: Сам себе костоправ
Автор: Павлухин В.В.
Издательство: М.: ФИС
Год: 2000
Cтраниц: 156
Формат: pdf
Размер: 32 мб
Язык: русский

Что может быть блаженнее ощущения легкости своего тела, свободы движения, когда каждая связка, каждый суставчик, каждая мышца подчиняются твоей воле и, главное, не тянут, не болят, не мучают?! В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.).

Название: Советы уролога. Лечение болезней почек, простатита и цистита
Автор: Валерий Передерин
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Страниц: 196
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,3 Мб

Не задумывались ли вы, правильно ли собираете мочу на анализ? А тем временем от методики зависит достоверность его результата. Болели ли вы когда-либо циститом? По статистике до 90% женщин подвержены этому недугу, но, оказывается, этого вполне можно избежать, выполняя определенные рекомендации врача. Знакома ли вам проблема импотенции? Более 150 миллионов мужчин во всем мире страдают ей, но и это не приговор! Валерий Передерин – врач с 45-летним трудовым стажем подскажет, как предотвратить болезни почек и мочевыделительной системы и что делать, если вы уже заболели.