Название: Карате для всех. Самооборона в фотографиях Автор: В.Н. Рухледев, А.А. Цюпаченко Издательство: "Москва" Год: 1990 Формат: pdf Страниц: 103 Размер: 16,1 Mb Язык: Русский
В этом буклете, посвященном полностью самообороне, мы описываем и демонстрируем приемы, которыми может овладеть каждый. Здесь сознательно исключены артистические броски, удары высоко поднятой ногой, требующие длительной тренировки, гибкости и ловкости. Мы не будем, конечно, утверждать, что они малоэффективны как средство защиты. Нет, просто без них можно обойтись.
Название: Славяно-горицкая борьба. Изначалие Автор: Белов А.К. Издательство: "Здоровье народа" Москва Год: 1992 ISBN: 88531-003-3 Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Страниц: 151 Размер: 18.9 MB Язык: Русский
Система борьбы, горицкий свод, организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов, оперативное, тактическое и стратегическое искусство боя, организация сословно-династического быта и обычая и многое другое вы узнаете, прочитав эту книгу. Славяно - Горицкая борьба – это авторский стиль, разработанный А. Беловым. Как вид борьбы он существует с 1986г. Этот стиль был разработан на основе материалов, собранных в многочисленных этнографических экспедициях и впитал в себя все лучшее, что выработалось у славян к этому моменту за их долгую историю. Но экспедиции продолжались и потом, вплоть до 1992 г.
Название: NASM Essentials of Personal Fitness Training Автор: Brian G. Sutton (Editor) Издательство: LWW Год: 2012 Язык: английский Страниц: 648 Формат: pdf Размер: 27,8 mb
Издание предоставляет наиболее полный курс для начинающих личных тренеров и других специалистов в области здравоохранения и фитнесса. Основываясь на этой модели оптимальной тренировки вы познакомитесь с системным подходом и руководящими принципами составления программ, набором упражнений для стабильного развития и многим другим!
"NASM Essentials of Personal Fitness Training, Fourth Edition", continues to lead the way by providing the most comprehensive resource for aspiring personal trainers and other health and fitness professionals.
Название: Энциклопедия шахматной статистики Автор: Иванов А.А. Издательство: Русский шахматный дом Год: 2010 Формат: DJVU Страниц: 208 Размер: 12,26 Мб Язык: русский
Книга состоит из двух основных частей - хронология состязаний, проходивших с 1851 по 1996 годы, и персоналии ста самых выдающихся шахматистов мира. В главе "Калейдоскоп" помещены сводные таблицы наиболее интересных и зачастую неожиданных оценок. Впервые приводятся рейтинги сильнейших шахматистов (от Андерсена и Морфи до Каспарова и Ананда!) турнир за турниром и год за годом.
Название: Обучение комплексу базовых боевых приемов самбо Автор: Миленин В.М., Новиков Н.А., Есаулов М.Н., Романовский К.А. Издательство: Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ» Год: 2015 Страниц: 76 с., ил. Формат: pdf Размер: 10 mb Качество: хорошее
Предлагаемый для обучения комплекс базовых приемов боевого раздела самбо подобран авторами на основе опыта обучения курсантов образовательных учреждений МВД России и практики применения боевых приемов борьбы сотрудниками органонов внутренних дел.
Название: Виктор Тихонов творец «Красной машины». КГБ играет в хоккей Автор: Раззаков Ф. Язык: русский Издательство: Книжный мир Год: 2016 Страниц: 850 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,7 Мб
Тысячи книг написаны о советском хоккее и столько же будет написано еще. Однако книгу, которую читатель держит в руках, можно смело назвать уникальной – такой еще не было. Она показывает советский хоккей не только с фасада, но и заглядывает за его кулисы, раскрывая секреты «тайной дипломатии» – интриги спецслужб и партийной номенклатуры, которые во второй половине 70-х активно помогали советскому хоккею выбраться из кризиса.
Название: Будо. Комментарии к учебному пособию 1938 года Уэсибы Морихэя Автор: Морихиро Сайто Издательство: Такемусу Айкидо Год: 2014 Формат: pdf Страниц: 148 Размер: 56,06 мб Язык: русский
Это специальное издание из серии книг Такэмусу Айкидо представляет собой исторический обзор техник Основателя айкидо со времен середины 1930 – х годов вплоть до периода Ивама, после наступления Второй Мировой войны.
Название: Все чемпионы мира по шахматам: лучшие партии Автор: Гик Е.Я. Издательство: М.: Эксмо Год: 2014 - 2-е изд. Cтраниц: 386 Формат: djvu Размер: 17 мб Язык: русский
В новой книге известного шахматного мастера и писателя (автора более 150 книг) Евгения Гика представлено 265 лучших партий всех шахматных королей - от Стейница, Ласкера, Алехина и Капабланки до Каспарова, Крамника, Ананда и Карлсена. Среди них партии-лауреаты, победные миниатюры, комбинации с жертвой ферзя, решающие встречи из поединков за корону и другие. Читатель найдет здесь также более 100 удивительных историй про чемпионов мира и около 150 редких фотографий.Фото Бориса Долматовского, Евгения Гика, Дагоберта Кольмайера и из архива автора.
Название: Игра с числами: Виртуозные стратегии и тактики на футбольном поле Автор: Андерсон К., Сэлли Д. Издательство: М.: Эксмо Год: 2016 Cтраниц: 401 Формат: fb2, rtf Размер: 13 мб Язык: русский
Вы думаете, что вы знаете все про футбол? Эта книга заставит вас задуматься о тех канонах, которые вы привыкли считать нерушимыми. Она основательно и понятно развенчает многие мифы и стереотипы о футболе. В отличие от многих других произведений, она не навязывает свое мнение. Лишь предлагает задуматься и посмотреть на ситуацию с нескольких сторон. Расскажет вам о новых и необычных тактиках, которые используют команды, но которые не видны обычным зрителям. Покажет схемы, которые не афишируются, и приемы, скрытые от глаз обывателя. Издание окунет в водоворот страстей, стереотипов и разрушающей правды. Вы до сих пор уверены, что знаете хоть что-то про футбол?
Название: Тайцзи-цюань. Классический стиль Ян. Полная форма и цигун Автор: Ян Цзюньмин Издательство: К.: София Год: 2000 Формат: DJVU Страниц: 336 Размер: 13 mb Язык: русский
Тайцзи-цюань — одно из самых популярных во всем мире китайских «мягких» боевых искусств, а стиль Ян — самый распространенный вариант этого искусства. В двадцатом веке стиль Ян, однако, постепенно превратился скорее в оздоровительную гимнастику, чем в систему рукопашного боя. Ян Цзюньмин, всемирно известный мастер цигун и ушу, в своей новой книге описывает янское тайцзи таким, каким оно было создано. Эта полная «длинная форма», переданная по длинной цепи ученической преемственности, существенно отличается от модернизированных и упрощенных разновидностей тайцзи, преподаваемых повсеместно и описываемых в литературе. Уже поэтому специалисты по ушу и цигун обязаны ознакомиться с этой работой. Но если вы не специалист и просто хотите иметь ясное сознание и сильное, но «раскрепощенное» тело, все равно эта книга — для вас!
Разделы сайта
Авторизация
Реклама
Название: Виктор Тихонов творец «Красной машины». КГБ играет в хоккей
