Название: Искусство экстремальной самопомощи: Преобразуйте свою жизнь месяц за месяцем
Автор: Ричардсон Ш.
Издательство: СПб.: ИГ «Весь»
Год: 2010
Cтраниц: 182
Формат: pdf
Размер: 30 мб
Язык: русский

Шерил Ричардсон — автор нескольких книг по терапевтической психологии. Она возглавляет большое Интернет-сообщество, которое оказывает поддержку людям по всему миру в усовершенствовании качества их жизни. Перед вами пособие по экстремальной самопомощи, в котором предлагается двенадцать приемов, способных преобразовать ваше существование к лучшему всего за один месяц.

Название: Я – интроверт. Тихони начинают и выигрывают
Автор: Джейн Финкл
Издательство: Питер
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Страниц: 138
Размер: 10.1 Мб
Язык: русский


Что объединяет Джоан Роулинг, Билла Гейтса, Илона Маска и Павла Дурова, кроме того что они добились невероятных успехов? Все они – интроверты. На совещаниях вы помалкиваете, оставаясь в тени своих говорливых и более предприимчивых коллег.

Название: Как убедить, когда вас не слышат
Автор: Виктор Шейнов
Издательство: Питер
Серия: #экопокет
Год: 2019
Формат: PDF/RTF
Страниц: 176
Размер: 10.1 Мб
Язык: русский

Ситуации, когда нужно убедить, а вас не слышат, а точнее просто не слушают, встречаются все чаще.
Для преодоления сопротивления убеждению автор предлагает целый арсенал всевозможных приемов – универсальных и специфических, демонстрируя их на огромном количестве практических ситуаций – семейных, служебных, деловых и педагогических, в межличностном общении и в обстановке агрессивного противодействия в споре и полемике.

Название: Психоанализ и психотерапия для несведущих
Автор: Эрик Берн
Издательство: АСТ
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 416
Размер: 63,87 Мб
Язык: русский

Книга написана ясным и доступным для непосвященных языком с целью помочь любому мало-мальски грамотному человеку, даже абсолютно не знакомому с проблемами психиатрии, научиться лучше понимать собственные душевные и физические состояния и состояния других людей, а в случае психических отклонений и начинающихся заболеваний (психозов, неврозов, токсикомании, наркомании, алкоголизма и т.п.) - оказывать `первую помощь` страждущим.

Название: Насосы интуиции и другие инструменты мышления
Автор: Дэниэел Деннетт
Издательство: Corpus
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 578
Размер: 14 Mb
Язык: Русский

Книга, явившаяся из личного опыта философа - настоящий путеводитель как по вселенной человеческого мышления, так и по философии сознания Д. Деннета, и она будет интересна не только профессиональным философам, но и любому человеку, стремящемуся лучше разобраться в природе собственной мысли.

Название: Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь
Автор: Елена Фарбер
Язык: русский
Издательство: РИПОЛ Классик
Год: 2019
Страниц: 130
Формат: pdf
Размер: 11 Мб

Книга о том, как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь. В последние годы многие женщины стали задумываться над смыслом своей жизни и задавать себе вопросы, как я живу, для чего я живу, что я на самом деле хочу, что такое счастье для меня и счастлива ли я по-настоящему…

Название: Техники когнитивной психотерапии
Автор: Роберт Лихи
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2020
Страниц: 820 стр. 225 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 20,7 Мб

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей.

Название: Как перестать к себе придираться и начать жить
Автор: Алерс Эми, Арило Кристина
Издательство: Санкт-Петербург: Питер
Год: 2017
Формат: pdf, djvu
Страниц: 336
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом – своей внутренней мудростью. После окончания программы каждый человек сможет, наконец, сделать выбор, который обеспечит максимум счастья и успеха.

Название: 17 Писем Любви каждой девочке, девушке, женщине
Автор: Сергей Ястребов
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 35
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

17 ПИСЕМ ЛЮБВИ — это ЕГО призыв к НЕЙ осознать свою Женскую Силу и ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ. Это много добрых и приятных слов, пропитанных любовью, нежностью и заботой. Многие женщины по-настоящему не ценят себя, не уважают и не любят. Поэтому к ним и не приходят мысли о том, чтобы каждый день своей жизни превратить в праздник…

Название: Манипулирование и защита от манипуляций. Приемы, которые должен знать каждый
Автор: Шейнов Виктор
Издательство: аст
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 482
Размер: 15 Mb
Язык: Русский

В новой книге автора проанализировано множество манипуляций, часто встречающихся в отношениях между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами, в деловых отношениях, бизнесе и торговле. Подробно разобрана модель, по которой осуществляются все манипуляции, и раскрыта психологическая сущность манипулирования и манипуляторов.