Название: 101 совет психолога для женского счастья, или Если хочешь быть счастливой, будь ею
Автор: Ксения Волгина
Издательство: Рипол Классик
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 190
Размер: 17,32 Мб
Язык: русский

Быть счастливой - не мечта, а реальность. Для того, чтобы стать счастливой, важно научиться получать удовольствие от любой мелочи: вкусной еды, хорошей погоды, ласкового слова. Если вы чувствуете себя несчастной, жизнь уныла и скучна, прочитайте эту книгу, и жизнь обретет новый смысл. Советы психолога, поданные в занимательной, легкой манере разговора с подругой, помогут справиться с неудачами и вернуть вкус к жизни.

Название: Он твой, она твоя. Путь к потрясающей семейной жизни
Автор: Ольга Быкова
Издательство: АСТ
Жанр: Семья, психология
Год: 2015
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.4 Мб

Дорогой читатель! Единственная возможность достичь счастливого супружества – это вступить в семейный союз подготовленными. Есть множество книг о том, как следует исправлять семейные конфликты, но очень мало информации о том, как подготовиться к браку, чтобы типичные проблемы семейной жизни обошли вас или ваших взрослых детей стороной. Книга, которую вы держите в руках, откроет секрет готовности к прочным семейным отношениям и даст практические советы, как безошибочно выбрать лучшего брачного партнера.

Название: Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
Автор: Геннадий Старшенбаум
Издательство: Издательство Института психотерапии
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 341
Размер: 27,84 Мб
Язык: русский

Душа и тело человека составляют неразрывное единство. И потому психологическое неблагополучие нередко становится причиной телесных недугов, а телесные нарушения оказывают влияние на психику. В современной чрезвычайно интенсивной жизни у человека появилось множество психосоматических расстройств, которые можно устранить, лишь понимая телесный «язык» его психики.

Название: Психосоматика и телесная психотерапия. Практическое руководство
Автор: Сандомирский М.
Издательство: Класс
Год: 2005
Формат: PDF
Страниц: 592
Размер: 29,62 Мб
Язык: русский

Эта книга посвящена двум неразрывно связанным темам - психосоматике (телесному отражению душевной жизни человека) и соматической, телесной психотерапии. К ее достоинствам относится энциклопедически широкий обзор современных телесно-ориентированных психотехнологий, их систематизация и интеграция, а также практичность и доступность описываемых психокоррекционных упражнений и приводимых рекомендаций.

Название: Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов
Автор: Лариса Суркова
Издательство: АСТ
Жанр: Педагогика, Психология и психотерапия
Год: 2020
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.2 Мб

Период от года до трех лет – самый знаковый для вашего малыша. Это время активного развития и становления характера, изучения окружающего мира и формирования многочисленных навыков.
Лариса Суркова собрала в этой книге самые важные вопросы, которые интересуют молодых родителей
– нужно ли вводить запреты и наказывать ребенка;
– как организовать поход к врачу;
– необходимы ли для развития малыша специальные методики;
– как помочь ребенку выстраивать социальные отношения;
– как родителям справиться с собственными эмоциями и страхами и многое другое.

Название: Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
Автор: Геннадий Старшенбаум
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, около половины всех заболеваний являются психосоматическими. И больные, страдающие от таких недугов, нуждаются не столько в медикаментозном лечении, сколько в психотерапии. Но далеко не каждый человек получает необходимую помощь.

Название: Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать
Автор: Тоня Далтон
Издательство: Попурри
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга предназначена в первую очередь для женщин, которые целыми днями сбиваются с ног, пытаясь быть идеальной матерью, женой, хозяйкой или сотрудницей, которые хотят переосмыслить понятие занятости и начать жить полноценной, счастливой и гармоничной жизнью.
Тоня Далтон предлагает всем этим женщинам изменить свое мышление и сфокусироваться на том, что важно для них. Она покажет, как находить время на себя и свои интересы, и объяснит, что забота о себе – это не проявление эгоизма, а жизненная необходимость.

Название: The Secret Rules of Flirting
Автор: Fran Greene
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2018
Формат: PDF
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English

The Secret Rules of Flirting is your guide to decoding flirting secrets, attracting the attention you crave, and building the confidence you've always wished for. The Secret Rules of Flirting is your definitive guide to communicating (online and in person), attracting the ideal mate, and reading body language and other social cues to find instant adventure, friendship, fun, and romance. Do you want to become a more natural flirt? Find out what signals someone might give to show they’re attracted to you? Maybe just refresh your in-real-life flirting skills after so much swiping, texting, and online searching? Nationally renowned relationship expert Fran Greene will walk you through her trusted techniques for becoming the most confident and attractive person in the room (whether you think you are or not!).

Название: FLAWD: How to Stop Hating on Yourself, Others, and the Things That Make You Who You Are
Автор: Emily-Anne Rigal, Jeanne Demers
Издательство: TarcherPerigee
Год: 2015
Формат: EPUB
Размер: 22 Мб
Язык: английский / English

FLAWD is your new cheerleader—an energetic guide to seeing your flaws as the doorway to something more. Even though we exist in a culture that thrives on bullying us into believing we're never good enough as we are, FLAWD affirms that you are good enough, ready enough and important enough to be a flawd light in the world. Are you ready to become fearless with your flaws and change the world by being yourself? Then FLAWD is the book for you.

Название: Искусство быть Женой и Музой
Автор: Ольга Валяева
Издательство: Литрес
Жанр: Семейные отношения
Год: 2015
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 12.7 Мб

«Искусство быть женой и музой» говорит само за себя. Эта книга о том, чему не учили ни одну из девочек, но что могло бы пригодиться каждой из нас. О том, что мешает нам быть счастливыми в семейной жизни и как это можно изменить.