LitMy.ru - литература в один клик

  • Добавил: harun54
  • Дата: 25-10-2021, 09:03
  • Комментариев: 0
Название: Senbazuru: One Thousand Steps to Happiness, Fold by Fold
Автор: Michael James Wong
Издательство: Chronicle Prism
Год: 2021
Формат: PDF
Размер: 37 Мб
Язык: английский / English

Fold your way to happiness through the inspiring philosophy of Senbazuru—the tradition of folding one thousand paper cranes—with a leading voice in the global mindfulness movement as your guide. In Japan, the paper crane is a symbol of peace, hope, and healing. It is considered the "bird of happiness," a mystical and majestic creature that according to myth can live for a thousand years. Tradition has it that if a person were to fold one thousand paper cranes in a single year, they would be gifted one special wish that would grant long life, healing from illness or injury, and eternal happiness. The tradition of folding one thousand paper cranes is called Senbazuru ("sen" meaning "one thousand" and "orizuru" meaning "paper crane"). In this book, renowned yoga and meditation teacher Michael James Wong brings Senbazuru to life as an inspiring philosophy that encourages slowing down and taking many small steps on our own personal path. This is a book of small steps and gentle wisdoms to heal your soul and help you find your own path to happiness.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 24-10-2021, 11:06
  • Комментариев: 0
Название: Искусство жить: Человек в зеркале психотерапии
Автор: Каган В.
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 420
Формат: pdf
Размер: 38 мб
Язык: русский

Это книга о помогающей психологии. Занимаются ею не врачи, а психологи, и обращена она не к симптомам и болезням, а к каждому человеку с его душевными проблемами. Ведь они есть у всех. Вы не найдете здесь универсальных рецептов — обычно они не помогают никому. Автор приглашает читателя поразмышлять, как сделать свою жизнь эффективнее, как быть хозяином жизни, а не игрушкой в руках судьбы или ее жертвой. Цель книги — не только просветить читателя и показать, как можно помогать самому себе, но и побудить стремление к самопознанию.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 24-10-2021, 08:30
  • Комментариев: 0
Название: Мир проективных карт : обзор колод, упражнения, тренинги
Автор: Морозовская Е.
Издательство: Генезис
Год: 2020 - 2-е изд., исправл.
Cтраниц: 168
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: русский

Проективные (метафорические, ассоциативные) карты — новый и чрезвычайно эффективный инструмент практической психологии и психотерапии, успешно применяемый и в работе ведущих тренингов, коучей, преподавателей. Карты — это настоящее чудо, ненаписанная книга, которую можно бесконечное количество раз заново создавать в компании близких людей или наедине с собой. В этом издании представлен обзор наиболее часто используемых колод проективных карт и сфер их применения, описаны техники и упражнения, программы различных тренингов, а также случаи индивидуального консультирования.
  • Добавил: Имедведь
  • Дата: 23-10-2021, 13:27
  • Комментариев: 0
Название: Образ в системе психической регуляции деятельности
Автор: Завалова Н.Д., Ломов Б.Ф., Пономаренко В.А.
Издательство: Наука
Год: 1986
Формат: PDF
Страниц: 176
Размер: 10 MB
Язык: Русский

В книге представлены результаты теоретического и экспериментального исследования регулирующей функции образа в деятельности человека. Особое внимание уделено вопросам формирования интегрального образа. Исследуется зависимость эффективности деятельности человека от уровня сформированности образа. На основе экспериментальных данных сформулированы инженерно-психологические и психолого-педагогические рекомендации для применения их на практике.
Для психологов, физиологов, техников.
  • Добавил: natavip
  • Дата: 23-10-2021, 09:37
  • Комментариев: 0

Название: Терапия эмоциональных схем. Отличительные особенности
Автор: Роберт Лихи
Издательство: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге предлагается краткий обзор отличительных особенностей новой модели терапии, помогающей клиентам справиться со “сложными” эмоциями. Книга написана исследователем с многолетним клиническим опытом и содержит только самое главное. В рамках удобного формата серии в книге рассматриваются 15 теоретических особенностей и 15 практических приемов терапии эмоциональных схем.
  • Добавил: natavip
  • Дата: 22-10-2021, 13:29
  • Комментариев: 0

Название: Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни
Автор: Брайан Трейси, Анна Лайнбергер
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Брайан Трейси – признанный гуру тайм-менеджмента. На протяжении многих лет он помогает людям во всем мире и объясняет, как успевать больше за меньшее время и при этом оставаться энергичными. Свою новую книгу он адаптировал к потребностям молодых людей. С ее помощью они научатся управлять собственным временем, решать разные задачи и смогут стать успешнее в любой сфере жизни.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 22-10-2021, 08:35
  • Комментариев: 0
Название: Невербальное мышление (От мышления словами к мышлению смысловыми идентификациями)
Автор: Ларионов И.К.
Издательство: Дашков и К
Год: 2020
Cтраниц: 376
Формат: pdf
Размер: 76 мб
Язык: русский

В книге изложена уникальная авторская концепция трансформации сознания человека на качественно новую ступень эволюции путем перехода от мышления словами к мышлению смысловыми идентификациями. Углубленное осмысление основ этого перехода дополняется рядом практических рекомендаций по его осуществлению. Для читателей, проявляющих интерес к преобразованию собственного сознания и освоению системы мышления на основе смысловых идентификаций. Эта система применима во всех отраслях знаний, в том числе в экономике и социальном управлении, а также в области естественных наук и психологии.
  • Добавил: Chipa
  • Дата: 21-10-2021, 20:11
  • Комментариев: 0

Название: Дзен мудака
Автор: Виктор Орлов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 113
Размер: 3.85 Mb
Язык: Русский

Фундаментальный принцип межполового общения гласит: Женщины любят засранцев. Если перед дамой встает выбор - отдаться мудаку, или нормальному мужику, то мудак победит со счетом 9:1. Опыт показывает, что мужикам очень не хватает Технологии того, как правильно устанавливать и удерживать самый непобедимый межполовой фрейм, против которого не устоит ни одна женщина.
  • Добавил: natavip
  • Дата: 20-10-2021, 13:08
  • Комментариев: 0

Название: Четыре всадника информационного апокалипсиса. Краткое пособие по управлению репутацией политика в условиях новой информационной реальности
Автор: Евгения Стулова
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Кто хочет идти дальше, тот должен быть в тренде. Должен уметь разбираться в новых технологиях, новых каналах информации, новой этике. Только так можно остаться на плаву, завоевать доверие и привлечь сторонников. Эта книга станет для вас кратким введением в мир новой этики и информационной реальности, расскажет о создании образа и работе с потоками информации. Вы узнаете, что такое клиповое мышление, как оно может сработать против вас и как обернуть его в свою пользу.
  • Добавил: GenT72
  • Дата: 19-10-2021, 13:05
  • Комментариев: 0
Ты либо прав, либо счастливНазвание: Ты либо прав, либо счастлив
Автор: Александр Ройтман
Язык: русский
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2021
Страниц: 110
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки. Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.