Название: Библия велосипедиста
Автор: Джо Фрил
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2011
Страниц: 432
ISBN: 978-5-91657-185-1
Формат: PDF, FB2
Размер: 28 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности. Выполняя рекомендации этой книги, вы подойдете к главной гонке сезона в своей лучшей форме. Она необходима всем, кто серьезно занимается велоспортом.

Название: Монтаж распределительных устройств 110 и 220 кВ
Автор: В.И. Иевлев, А.Г. Карягин
Издательство: М.: Энергия
Серия: Библиотека электромонтёра (выпуск №178)
Год: 1966
Формат: pdf, djvu
Страниц: 88
Размер: 84 Мб
Язык: Русский

В книге приводятся практические сведения, относящиеся к технологии производства электромонтажных работ на открытых распределительных устройствах (ОРУ) крупных тепловых электростанций и районных электроподстанций.
Цель книги – ознакомление рабочих-электромонтажников с существующими методами монтажа ошиновок и электрооборудования ОРУ 110–220 кВ.
Даны описания производства отдельных видов работ при монтаже ОРУ, а в приложении указано необходимое монтажное оснащение.
Книга предназначена для электромонтеров и мастеров-электромонтажников.

Название: Балтийский щит Ленинграда
Автор: Петров П. (сост.), Соболев В. (ред.)
Издательство: Остров
Год: 2009
Страниц: 159
Формат: pdf
Размер: 70 mb
Качество: читаемое

Воспоминания участников боевых действий на Балтике в годы Великой Отечественной войны, представленные в этом сборнике, хранятся в фондах Российского государственного архива военно-морского флота и рассказывают о неизвестных ранее эпизодах войны на Балтике.
Книга предназначена не только для специалистов, но и для всех, кто интересуется историей России.
Посвящается 60-летию Великой Победы.

Название: Автоматизация ленточных конвейеров
Автор: Рабинович Г.А. , Ситковский А.Я.
Издательство: М.: Энергия
Серия: Библиотека электромонтёра (выпуск №177)
Год: 1966
Формат: pdf, djvu
Страниц: 80
Размер: 48 Мб
Язык: Русский

В брошюре описаны схемы и аппаратура автоматизации ленточных конвейеров.
Рассмотрены устройства контроля скорости движения ленты, наличия на ней материла,
продольного разрыва ленты, предотвращения ее схода.
Приводятся описания
конвейерных весов, металлоуловителей и комплектных устройств управления автоматизированными конвейерными линиями. Отдельный раздел посвящен монтажу
аппаратуры автоматики.
Брошюра рассчитана на электрослесарей и электротехников, занимающихся
монтажом и эксплуатацией автоматизированных конвейерных линий.

Название: Luftwaffe im Focus №8
Издательство: Luftfahrtverlag-Start 2005
Формат: PDF
Страниц: 52
Размер: 7 Mb
Язык: German/English

Luftwaffe im Focus №8

Название: Luftwaffe im Focus Spezial №2
Издательство: Luftfahrtverlag-Start 2006
Формат: PDF
Страниц: 61
Размер: 56 Mb
Язык: German/English

Luftwaffe im Focus Spezial №2

Название: Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь
Автор: Ричард Темплар
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2012
Страниц: 221
Язык: русский
Формат: djvu
Размер: 18.3 Мб

О том, как всегда получать то, что хочешь, и о правилах, которые помогают достичь поставленных целей. Помимо прочего автор сформулировал основные принципы, которые научат вас расположить к себе собеседника и быть человеком, в обществе которого приятно находиться.

Название: Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
Автор: Райан Фергюсон
Издательство: Эксмо
Год издания: 2016
Страниц: 320
ISBN: 978-5-699-81836-5
Формат: rtf, fb2
Размер: 10 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Эта книга – история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком, ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее, не растрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзалах и на кухне, вымеряя количество съеденных калорий.

Название: Члены Государственной Думы (портреты и биографии) (4 тома)
Автор: Коллектив
Издательство: Москва, издание Т-ва И. Д. Сытина
Год: 1906-1913
Формат: PDF
Страниц: 512+519+456+454
Размер: 548.6 MB
Язык: Русский (старая орфография)

"Настоящая книжка представляет по форме и расположению материала точную копию французской карманной книжки "Nos deputes", столь популярной и распространенной во всей Франции, как справочник при чтении газетных отчетов палаты депутатов. В ней читатель сразу может найти портрет оратора, его краткую биографию и узнать к какой партии он принадлежит. Нечего и говорить, что потребность в такой книжке у нас появилась, как только раздались из Думы речи многих доселе неизвестных ораторов. Желание видеть их лица, узнать откуда, кто они, - обще всем." М.М.Боиович

Название: Luftwaffe im Focus №12
Издательство: Luftfahrtverlag-Start 2007
Формат: PDF
Страниц: 52
Размер: 30 Mb
Язык: German/English

Luftwaffe im Focus №12