- Добавил: GenT72
- Дата: 16-03-2022, 18:34
- Комментариев: 0

Автор: Чанда Паркинсон
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2022
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 12,5 Мб
Медитация – один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться. В медитациях, предложенных автором, нет ничего сложного, со временем вы освоите их, и они станут постоянным элементом ваших ритуалов сверхчувственного развития. Вы начнете понимать, как функционирует ваше энергетическое тело и какой режим оптимален для вашего физического, ментального и духовного здоровья.