Название: Соревновательный вес. Как стать сухим для пика работоспособности
Автор: Мэт Фицджеральд
Издательство: Тулома
Год: 2011
Страниц: 312
Формат: pdf
Размер: 10.7 Мб
Язык: русский

В книге рассказывается о влиянии состава тела на физическую работоспособность в различных аэробных видах спорта и о стратегии достижения оптимального "рабочего" веса. Предлагается информация по здоровому питанию, способствующему уменьшению жировых отложений и наращиванию или поддержанию мышц. Раскрываются секреты управления аппетитом и даются рекомендации по тренировкам.
Книга также содержит дневники питания 14-ти элитных спортсменов, рецепты вкусных и здоровых блюд от повара, нутрициониста и профессиональной триатлетки Пип Тейлор, силовые упражнения для бегунов, велосипедистов, гребцов, лыжников, пловцов и триатлетов.

Название: Врубель. Личность. Мировоззрение. Метод
Автор: Суздалев П.К.
Издательство: М.: Изобразительное искусство
Год: 1984
Формат: djvu
Страниц: 480
Размер: 18 mb
Язык: Русский

Книга является завершением трилогии («Врубель и Лермонтов». М., 1980; «Врубель. Музыка. Театр». 1YL, 1983), посвященной творчеству замечательного русского художника М. А. Врубеля (1856—1910). В ней прослеживается жизненный путь художника, обстоятельства его драматической судьбы, анализируются его философские, эстетические взгляды, нравственные убеждения, исследуются сложнейшие закономерности его творческого метода и мировоззрения.

Название: Компьютерные вирусы и антивирусы: взгляд программиста
Автор: Климентьев К.Е.
Издательство: ДМК-Пресс
Год: 2013
Формат: pdf
ISBN: 978-5-94074-885-4
Размер: 3,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Восстановлены ссылки

Книга представляет собой курс компьютерной вирусологии, посвященный подробному рассмотрению феномена саморазмножающихся программ. Содержит неформальное и формальное введение в проблему компьютерных вирусов, описание принципов их работы, многочисленные примеры кода, методики обнаружения и удаления, а также лежащие в основе этих методик математические модели. Рассматривает все наиболее широко распространенные в прошлом и настоящем типы вирусов.

Название: Деятельность администрации Приамурского края по развитию российско-китайских отношений (1884-1917 гг.)
Автор: Макуха Н.А.
Издательство: Хабаровск: Изд-во Тихоокеан. гос. ун-та
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 245
Размер: 11 mb
Язык: Русский

В монографии обобщается опыт деятельности администрации Приамурского края по решению отдельных проблем, существовавших в приграничных российско-китайских взаимоотношениях в 1884-1917 гг., таких как незаконная китайская миграция из Маньчжурии, контрабанда и хунхузничество на российско-китайской границе, проблемы, возникавшие на КВЖД, и пути их решения, а также анализируется международная обстановка на Дальнем Востоке в исследуемый период, выявляются основные тенденции деятельности администрации Приамурского края в динамике и их влияние на развитие российско-китайских отношений.

Название: Значение карт Таро
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Эзотерика, гадания
Издательство: Самиздат
Год выпуска: 201
Страниц: 305
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 50 Mb

Здесь я выкладываю значение карт Таро, которое я подбирала для себя из разных книг и у разных авторов, включая Эттейлу. У меня Таро "Круг человеческих судеб" или "Druid craft Taro", поэтому здесь включены описания данной колоды. Книга рассчитана для начинающих, таких как и я сама. Профессионалы в данном деле ничего для себя нового не откроют в этой книге.

Название: Practical Data Science with Hadoop and Spark: Designing and Building Effective Analytics at Scale
Автор: Ofer Mendelevitch
Издательство: Addison-Wesley Professional
Год: 2016
Страниц: 256
Формат: PDF
Размер: 17 Mb
Язык: English

As adoption of Hadoop accelerates in the enterprise and beyond, there's soaring demand for those who can solve real world problems by applying advanced data science techniques in Hadoop environments. Now Practical Data Science with Hadoop(R) and Spark provides a complete and up-to-date guide to data science with Hadoop: high-level concepts, deep-dive techniques, practical applications, hands-on tutorials, and real-world use cases. Drawing on their immense experience with Hadoop in enterprise Big Data environments, this book's authors bring together all the practical knowledge you'll need to do real, useful data science with Hadoop. Coverage includes

Название: Рыбалка. Энциклопедия рыболова №1-100 (2014-2016)
Страниц: 24 х 100 выпусков
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 4,78 Гб
Сканирование и обработка: Vitautus&Kali

На страницах журналов коллекции вы найдете полезные советы о рыбалке с поплавочной удочкой и спиннингом, прочитаете об охранном периоде и квотах на вылов некоторых видов рыб, узнаете о новинках в снаряжении, которые пригодятся каждому рыболову. Кроме того, вы найдете описание самых популярных рыболовных мест в России и в мире и сможете запланировать рыбалку, о которой давно мечтали. Специально для любителей зимней рыбалки авторы подготовили серию статей, посвященных технике подледного лова.

Название: Нурсултан Назарбаев. Биография
Автор: Касымбеков М.Б.
Издательство: Астана: Деловой Мир Астана
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 304
Размер: 14 mb
Язык: Русский

История независимого развития Республики Казахстан неразрывно связана с именем ее основателя и Первого Президента — Нурсултана Абишевича Назарбаева. Данная книга представляет собой первый опыт официального историко-биографического исследования жизни и деятельности Н.А. Назарбаева. В ней прослежен его жизненный путь от простого сельского юноши до национального лидера.

Название: Планировщик задач
Автор: Протасов Александр
Издательство: Pegas Design
Жанр: Научная фантастика
Год: 2016
Страниц: 284
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,6 Mb

Далекие планеты и чужедальные технологии сплелись в адский омут страстей; нанизав на свое острие: похотливого и меркатильно естества - множество безвинных душ, полностью окутав сознание, пеленой необратимого процесса поглощения. Поглощения в большой хаос, который возродил нечто могучее и необьяснимое, которое может положить конец всему живому - не только в нашей Галактике, но и в мире всех миров.

Название: 500 обедов для всей семьи
Автор: Фирсова Е.
Цикл/серия: Карманная библиотека
Жанр: Кулинария
Издательство: Вече
Год выпуска: 2006
Страниц: 145
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 18 Mb

Правильный образ жизни и полноценное питание являются залогом крепкого здоровья человека. Пища должна быть сбалансированной и содержать в необходимом количестве витамины, белки, жиры, углеводы и минеральные вещества.