- Добавил: literator
- Дата: 23-07-2017, 16:37
- Комментариев: 0

Автор: Christian Braun
Издательство: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Серия: Meyer & Meyer Sport
ISBN: 178255002X
Год: 2014
Язык: английский
Страниц: 264
Формат: epub
Размер: 50.16 MB
Впервые книга "Mixed Martial Arts Ground Techniques" даёт краткий обзор наиболее важных приемов из многочисленных методов борьбы на полу (в партере), взятых из грепплинга, бразильского джиу-джитсу, борьбы и лута ливре среди других. Более 1000 цветных фотографий иллюстрируют правильное выполнение всех приемов. Надлежащая подготовка в борьбе в партере не только интересна для тех спортсменов, которые занимаются различными стилями. Это важный элемент для всех приверженцев боевых искусств, которые хотят добиться успеха в соревнованиях по смешанным единоборствам. Этот аспект, который часто является разделительной линией между победой и поражением, анализируется шаг за шагом. Завершают книгу практические советы по обучению.