Название: Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Автор: Михаил Советов
Издательство: Питер
Год: 2018
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11 Mb

Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья – бесплатного интернет-проекта о здоровом образе жизни, о различных системах и естественных методах оздоровления организма.

Название: Школа безопастности
Автор: Сюньков В.
Издательство: Честь имею/Советский воин
Страниц: 29
Формат: PDF
Размер: 2,14 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1994

В том, что человек должен уметь защищать себя в минуту опасности, я думаю, никого убеждать не приходится. Вопрос в другом: насколько каждый готов к этому? Научить людей вовремя распознавать опасность, не теряться в критическую минуту, сохранить свою жизнь и здоровье и ставит главной задачей новая "наука". Основы безопасности жизнедеятельности. Для лучшего усвоения упрощенно разделим всю ее программу на четыре основных раздела, самое ценное из которых мы и постараемся с вами познать: Чрезвычайные ситуации природного и техногенного характера (стихийные бедствия, катастрофы, аварии на производстве и т.д., а также правила поведения). Экстремальные ситуации (в городе и в условиях автономного существования). Здоровый образ жизни и безопасность. Как подготовить себя к армейской службе? (правовой аспект, психофизическая закалка).

Название: Российская энциклопедия биологически активных добавок
Автор: В. И. Петров, А. А. Спасов
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 1064
Размер: 162 Mb
Язык: русский



В книге излагаются современные представления о новом направлении в профилактической медицине - фармаконутрициологии. Рассматриваются правила создания, испытания и применения биологически активных добавок к пище (БАД), их классификация. Подробно изложены фармакологические свойства, механизм действия, показания и противопоказания к применению компонентов БАД, созданных как на основе нутриентов, так и с использованием лекарственных растений или их компонентов. Разбираются отличия БАД от лекарственных средств по дозам и целям использования в медицинской практике. Обращается внимание читателей на безрецептурные лекарственные препараты, которые можно применять для профилактики заболеваний или в комплексной терапии по показаниям к биологически активным добавкам к пище.

Название: Золотая энциклопедия народной медицины
Автор: Иван Куреннов
Издательство: М.: Мартин
Год: 2011
Формат: djvu
Страниц: 430
Размер: 28 Mb
Язык: русский



Пришло время народной медицине восстановить свои права и былую славу. Все больше и больше людей понимают - здоровье за деньги не купишь. Иван Петрович Куреннов, потомственный целитель в десятом поколении, всю свою жизнь на практике доказывает справедливость этих слов. Его книга "Золотая энциклопедия народной медицины" - изумительная коллекция народной мудрости, собранной по крупицам на протяжении многих веков. Пусть она станет для вас надежным другом и помощником на пути к здоровью.

Название: Учебное пособие по урологии с уходом за больными
Автор: Шабад А.Л.
Издательство: М.: Медицина
Год: 1980
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 56 mb
Язык: русский

Впервые издаваемое пособие по урологии состоит из 13 глав: первые 3 посвящены общим вопросам урологии (анатомия и физиология мочеполовых органов, симптоматика и диагностика урологических заболеваний), следующие 8 - частной урологии, т.е. различным урологическим заболеваниям (аномалии, повреждения, воспалительные процессы, мочекаменная болезнь, опухоли, сосудистые заболевания, почечная недостаточность и др.), а 2 последние - вопросам послеоперационного ухода и первой (доврачебной) помощи в урологии. Для большего удобства пользования пособием оно снабжено кратким словарем урологических терминов, контрольными вопросами и задачами. Настоящее пособие освещает теоретические основы современной урологии и все ее практические вопросы, знание которых необходимо будущему среднему медицинскому работнику. Учебное пособие написано в соответствии с программой, утвержденной Министерством здравоохранения СССР, и предназначено для учащихся медицинских училищ.

Название: Вегетарианство. 1001 факт
Автор: Владимир Ильичев
Издательство: Издательские решения
Год: 2016
Страниц: 310, 102 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,7 Mb

Книга «Вегетарианство: 1001 факт» – путеводитель по современным источникам информации о теории и практике этичного питания. Основные разделы – научный (исследования, выводы, статистика) и персональный (мнения, предпочтения, поступки). Кроме того, часть книги посвящена критике вегетарианства.

Название: Yoga for Dementia: A Guide for People with Dementia, Their Families and Caregivers
Автор: Tania Plahay, Martin Green
Издательство: Jessica Kingsley Publishers
Год: 2018
ISBN: 9781785921599
Формат: epub
Страниц: 264
Размер: 10,9 mb
Язык: English

Proven to enhance wellbeing, posture, breathing and sleep, and reduce anxiety and agitation, this programme shows how yoga can be adapted to benefit people with dementia.

Название: The Food Therapist: Break Bad Habits, Eat with Intention, and Indulge Without Worry
Автор: Shira Lenchewski
Издательство: Grand Central Life & Style
Год: 2018
ISBN: 9781478918165
Формат: epub
Страниц: 256
Размер: 1 mb
Язык: English

Media darling and registered dietitian Shira Lenchewski helps readers improve their relationship with food, conquer cravings, and feel their best.

Название: Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию
Автор: Шон Стивенсон
Издательство: МИФ
Год: 2019
Страниц: 290, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,6 Mb

Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона.

Название: Современные искания в физиологии нервного процесса
Автор: Бернштейн Н.А.
Издательство: М.: Смысл
Год выпуска: 2003
Страниц: 330
Формат: pdf
Размер: 15 мб
Язык: Русский

Никогда ранее не публиковавшаяся монография выдающегося отечественного физиолога Н.А.Бернштейна (1896-1966).