Название: Metabolism Revolution: Lose 14 Pounds in 14 Days and Keep It Off for Life
Автор: Haylie Pomroy
Издательство: Harper Wave
Год: 2018
ISBN: 9780062691637
Формат: epub
Страниц: 366
Размер: 10,6 mb
Язык: English

New York Times Bestseller

Lose 14 pounds in 14 days—harness the power of food to reset your metabolism for good with this breakthrough program complete with recipes and a detailed, easy-to-use diet plan from the #1 New York Times bestselling author of The Fast Metabolism Diet.

Название: Роди здорового и оставайся красивой
Автор: Велитченко В.К.
Издательство: Олимпия Пресс
ISBN: 5-94299-050-6
Год: 2005
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Страниц: 97
Размер: 21.7 MB
Язык: Русский

В книге рассматривается комплекс физических упражнений и психотерапевтических воздействий, которые помогут будущим мамам всесторонне подготовиться к вынашиванию беременности, благополучным безболезненным родам без отрицательных эмоций, страха и последующих осложнений и быстрому восстановлению красивой фигуры, а также здоровья в целом.

Название: Оптимистическая онкология. Лечение, которое помогает
Автор: Алексей Синяков
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

В книге указывается направление, следуя которому, можно уйти от болезни. В случае такого тяжелого недуга как рак, нет единственного пути к исцелению. Его надо прокладывать для каждого индивидуально. Самому больному надо также измениться, стать другим, обновленным человеком. Измените свое мышление, питание, образ жизни и победителем станете вы, а не болезнь.

Название: Аллергия. Как ее победить: Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем
Автор: Пигулевская И.С.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2010
Cтраниц: 224
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Аллергия – заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты! Существует огромное количество различных аллергенов, которые порой подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от многих причин. Из этой книги вы получите сведения о бытовой, пищевой, лекарственной и других видах аллергии, узнаете, как правильно питаться, как выявить причины и симптомы.

Название: 365 лучших блюд раздельного питания
Автор: Михайлова Л.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2010
Cтраниц: 384
Формат: rtf
Размер: 14 мб
Язык: русский

Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми.

Название: 100 рецептов блюд при болезнях печени: вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Вечерская И.
Издательство: M.: Центрполиграф
Год: 2013
Cтраниц: 158
Формат: rtf
Размер: 10 мб
Язык: русский

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень – это своеобразная кладовая питательных веществ организма, а также химическая фабрика, располагающаяся между двумя системами – пищеварения и кровообращения. Нарушение работы этого сложного механизма является причиной многочисленных заболеваний пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, особенно сердца.

Название: Гипертоническая болезнь как болезнь психосоматическая. Вегетативный и эмоциональный гомеостаз, этапы становления болезни в онтогенезе
Автор: А. Царегородцева, Т. Ерохина
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 480
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,3 Mb

В книге разобраны механизмы формирования детской эмоциональности, причины вегетативных и эмоциональных расстройств, начиная с периода новорождённости, ведущих к становлению психосоматических заболеваний у взрослых. Апробирована система оценки вегетативного гомеостаза, роль исходного вегетативного тонуса в становлении артериальной гипертензии, роль вегетативной реактивности в формировании симпатической доминанты и гипертонической болезни.

Название: Геронтология и гериатрия
Автор: Котельников Г.П., Яковлев О.Г., Захарова Н.О.
Издательство: Москва, Самара: Самарский Дом печати
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 800
Размер: 36 mb
Язык: русский

Это первый учебник по геронтологии и гериатрии в Российской Федерации. Он состоит из четырех разделов: общей геронтологии, общих вопросов гериатрии, частной гериатрии и социальных аспектов в геронтологии. Представлены общие закономерности возрастных изменений физиологических систем, описаны возрастные особенности развития и лечения наиболее распространенных болезней в пожилом и старческом возрасте. Приводятся психологические и социальные аспекты геронтологии, важнейшие юридические законы, защищающие права пожилого человека.

Название: Найди свой камень
Автор: Юрий Липовский
Издательство: Диля
Год: 2017
Страниц: 280
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Камни, молчаливые спутники нашей жизни, радуя, вдохновляя и оберегая нас, с незапамятных времен вызывали большой интерес. О камнях-самоцветах и минералах вообще написано уже немало специальных трактатов и монографий, научно-популярных и художественных книг. И все же эта благодатная тема нескончаема, что объясняется удивительными, во многом еще не разгаданными свойствами камней.

Название: Здоровье в лукошке
Автор: Ирина Филиппова
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
Формат: fb2, jpg
Страниц: 88
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Знали ли вы, что путь к нашему здоровью совсем рядом? Искать его стоит под деревьями и на деревьях, на пнях и на полянках. Речь конечно же идет о целебном чуде природы — грибах. Немногие, даже любители «тихой охоты», знают, что грибы — не только полезная и вкусная пища, но и лекарство — как для растений и зверей, так и для людей.