Название: Лечим спину от остеохондроза
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-51784-8
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 56
Для сайта: litmy.ru
Размер: 11,9 Mb
Язык: Русский

Боль в спине с возрастом становится постоянным и неприятным спутником. Боль не дает спать, мешает работать и может способствовать лишнему весу.Самая частая причина боли в спине – остеохондроз.Академик, лучший специалист по лечению позвоночника Валентин Иванович Дикуль разработал универсальную систему для всех, кому необходимо лечение спины.При регулярном и точном выполнении упражнений спина обретет гибкость, а вы навсегда забудете о боли.

Название: Торакоскопия в неотложной грудной хирургии
Автор: Авилова О.М., Гетьман В.Г., Макаров А.В.
Издательство: Киев : Здоров,я
Год выпуска: 1986
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 11,6 мб
Язык: Русский

Книга посвящена актуальной проблеме клинической медицины — использованию торакоскопии в неотложной грудной хирургии с целью повышения эффективности распознавания и лечения заболеваний и повреждений органов грудной полости. Даны рекомендации по организации исследования в условиях оказания неотложной помощи, определены показания и противопоказания к применению торакоскопии при острых заболеваниях и повреждениях органов грудной полости, представлены разработанные новые методы комбинированной и лечебной торакоскопии.

Название: Лечим спину от грыж и протрузий
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-51786-2
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 53
Для сайта: litmy.ru
Размер: 11,1 Mb
Язык: Русский

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях. Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных понятных фотографиях.
Всего 5 минут упражнений в день - и боль больше не будет беспокоить вас ни днем ни ночью.

Название: За рулем без боли в спине
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-50681-1
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 61
Для сайта: litmy.ru
Размер: 12,8 Mb
Язык: Русский

Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической. Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Дикуль разработал особую систему упражнений против боли в спине. Она предназначена для тех, кто проводит много времени по пути на работу или любит автопутешествия. Выполнять эти упражнения можно, даже не выходя из машины.
Последуйте советам легендарного специалиста, и тогда боль в спине не нарушит ваших планов! Удачи на дороге!

Название: За компьютером без боли в спине
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-50858-7
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 44
Для сайта: litmy.ru
Размер: 12,6 Mb
Язык: Русский

Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга - значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений: правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И.Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора.
Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов!

Название: Жизнь без боли в пояснице
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-50684-2
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 73
Для сайта: litmy.ru
Размер: 10,3 Mb
Язык: Русский

Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли? Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры.
Немного простых упражнений каждый день - и спина больше не болит.

Название: Если болит спина
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2014
ISBN: 978-5-699-63187-2
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 38
Для сайта: litmy.ru
Размер: 11,1 Mb
Язык: Русский

Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!

Название: Ваш здоровый позвоночник
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-50677-4
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 101
Для сайта: litmy.ru
Размер: 10,6 Mb
Язык: Русский

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок имел хорошую осанку, рос здоровым и успешным. Однако дети все больше времени проводят сидя у телевизора или за компьютером. Это быстро сказывается на позвоночнике. Сколиоз может обнаружиться в очень раннем возрасте и быстро прогрессировать.
Академик Валентин Иванович Дикуль - лучший специалист по здоровью позвоночника и одновременно заботливый отец. Он разработал системы уникальных упражнений для профилактики и лечения сколиоза у детей любого возраста. Их выполняют дома, открыв книгу Дикуля на нужной странице.

Название: Болит шея? Лучшие лечебные упражнения
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-88362-2
Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 109
Для сайта: litmy.ru
Размер: 10,1 Mb
Язык: Русский

Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки тысяч пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович и его помощница.Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее.

Название: Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения
Автор: Валентин Дикуль
Издательство: Эксмо
Год: 2016
ISBN: 978-5-699-91924-6
Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 48
Для сайта: litmy.ru
Размер: 12,9 Mb
Язык: Русский

Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах или протрузиях. Валентин Дикуль, специалист по проблемам с позвоночником, знает, как можно избавиться от этих болей. Он разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных фотографиях. Всего несколько упражнений каждый день - и боль больше не будет беспокоить ни днем ни ночью.