- Добавил: tonyrain
- Дата: 8-12-2018, 11:34
- Комментариев: 0

Автор: Надя Германн
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 410
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,2 Mb
Главный вопрос, на который отвечает эта книга, – что не так с диетами? И правда – почему они не работают? Существует ли в реальности эффект «йо-йо»? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не «наследственность».