Название: Chinese Holistic Medicine in Your Daily Life: Combine Acupressure, Herbal Remedies & Qigong for Integrated Natural Healing
Автор: Steven Cardoza
Издательство: Llewellyn Publications
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

Discover a self-care approach for treating specific ailments and enhancing wellness. This book shares the foundational concepts of Chinese medicine and shows you how to integrate acupressure, herbalism, Qigong, diet, and lifestyle so that you can achieve optimal health outcomes. The ancient wisdom and practical techniques in this guide will help prevent the onset of disease, improve your day-to-day wellness, and promote longevity.

Название: Myths of the Asanas: The Stories at the Heart of the Yoga Tradition
Автор: Alanna Kaivalya, Arjuna van der Kooij, Manorama, Shiva Rea
Издательство: Mandala Publishing
Год: 2010
Формат:epub
Страниц: 192
Размер: 10,3 МБ
Язык: English

Practitioners around the world reap the physical benefits of yoga, assuming poses and frequently calling them by their Sanskrit names. While many know that hanumanasana is named for the deity Hanuman, few understand why this is the case. Behind each asana and its corresponding movements is an ancient story about a god, sage, or sacred animal, much like Aesop’s fables or European folktales.

Название: Botulinum Toxin for Facial Harmony
Автор: Altamiro Flávio
Издательство: Quintessence Pub Co
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 161
Размер: 249,0 МБ
Язык: English

The mastery of dentistry brings esthetic knowledge of the face that is applicable to more than just the teeth. In the process of performing a complete facial analysis, the practitioner can identify asymmetries and concerns localized to an area-such as the forehead, eyebrows, nose, or lower face-and offer Botox therapy to increase facial harmony.

Название: Healing Yoga
Автор: Loren Fishman
Издательство: W. W. Norton & Company
Год: 2015
Формат: epub
Страниц: 272
Размер: 11,0 МБ
Язык: English

Designed for yoga practitioners ranging from beginners to experienced, Healing Yoga shows how every reader can not only heal, but can also help diagnose, their specific medical conditions. Written by internationally recognized physical and rehabilitative medicine physician Loren Fishman, MD, this guide unites Western medical information with the practice of yoga. Depending on the severity and chronicity of the ailment, the advice and postures in this book can provide a doctor’s immediate assistance―at home, and without cost or fancy equipment, drugs or surgery.

Название: The Qigong Workbook for Anxiety: Powerful Energy Practices to Rebalance Your Nervous System & Free Yourself from Fear
Автор: Kam Chuen Lam
Издательство: New Harbinger Publications
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 20 Мб
Язык: английский / English

We live in a fast-paced, busy world, and many of us are stressed out and anxious as a result. If you suffer from anxiety but have found little relief from modern western treatments, or if you are looking for complimentary treatment, the ancient practice of qigong―which can be understood as the cultivation of internal energy―may offer you relief. Qigong is rooted in Chinese philosophy and medicine, and it utilizes breathing, movement, and awareness exercises to promote healing and aid in meditation. In The Qigong Workbook for Anxiety, world-renowned and respected qigong master Kam Chuen Lam presents the first workbook for overcoming anxiety problems utilizing traditional Chinese energy-focusing exercises.

Название: The 150 Healthiest Foods on Earth, Revised Edition
Автор: Jonny Bowden
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 26 Мб
Язык: английский / English

It’s time to debunk all the myths about foods we want to eat. The 150 Healthiest Foods on Earth, Revised Edition delivers facts on foods; no spin, no agenda. In this newly updated nutrition reference guide, acclaimed nutritionist and bestselling author Jonny Bowden debunks traditional food myths, saves the reputations of foods long suffering from bad publicity, and provides just the facts—so you can make good, health-conscious decisions about which foods you and your family should eat.

Название: Лечение и очищение плодами и травами
Автор: Бугрова С.А.
Издательство: М.: АСТ; Спб.: Астрель-СПб; Владимир: ВКТ
Год: 2008
Cтраниц: 62
Формат: djvu
Размер: 13 мб
Язык: русский

Книга знакомит читателей со свойствами широко известных растений, используемых для лечения и очищения организма. В ней приведены рецепты лекарственных сборов и способы их применения, даны подробные схемы очищения организма. Вы сможете самостоятельно приготовить отвары, настои и мази, снять напряжение и улучшить настроение. Все это просто и доступно каждому.

Название: Секс - это здорово! Когда ты знаешь все про интимную жизнь и женское здоровье
Автор: Березина Динара
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер файла: 38.1 Мб

Секс и женское здоровье. Как они связаны? Практикующий акушер-гинеколог, сексолог Динара Березина отвечает на все вопросы об интимной жизни и женском здоровье, которые вы до сих пор стеснялись задать. Что влияет на либидо? Как правильно подобрать контрацепцию? Правда, что эпиляция зоны бикини влияет на чувствительность? Зачем нужны месячные и можно ли обойтись без них? Нужно ли женщине носить нижнее белье? Как никого не убить во время ПМС? Откровенно и честно про вибраторы, оргазмы, оральный секс, мастурбацию, беременность и гормоны. Это книга поможет вам понять своё тело, его потребности и особенности.

Название: Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Автор: Финн Скордеруд
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF
Размер файла: 10.2 Мб

Этот справочник представляет собой обширное введение в тему расстройств пищевого поведения (РПП), изложенное в доступной форме. Здесь, как в практическом путеводителе, даются указания, как себя вести и как действовать. Автор не только описывает специфические свойства пищевых расстройств, но и показывает, что за этими чертами скрываются такие общечеловеческие темы, как тоска, гнев и стыд. Книга предназначается как людям, страдающим РПП, так и их родственникам, партнерам и друзьям, а также всем тем, кто занимается уходом за больными и их лечением.

Название: Лекарственные вещества из растений и способы их производства
Автор: В.П. Захаров, Н.И. Либизов, Х.А. Асланов
Издательство: Фан
Год издания: 1980
Количество страниц: 232
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 11,68 Мб

Богатство флоры СССР, наличие на его территории обширных зарослей многих лекарственных растений и огромные интродукционные возможности различных районов позволяют широко использовать растительные ресурсы в лечебных целях. Авторы книги предприняли попытку впервые систематизировать и обобщить многочисленные материалы, касающиеся технологии фитохимических производств. Описываются отдельные технологические процессы и типы оборудования, применяемого в фитохимическом производстве, а также способы производства 84 лекарственных веществ из растений.
Для инженерно-технических работников медицинской промышленности, специалистов в области фитохимии, студентов фармацевтических факультетов вузов.