Название: Лечебный индийский массаж ног
Автор: Моханти Ранжит
Издательство: Питер
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 91
Размер: 18.7 Мб
Язык: русский

Если уделять массажу ног хотя бы 15 минут каждый день, то уже через несколько недель вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил. Если же вы терпеливо и последовательно будете выполнять все рекомендации Ранжита Моханти, то сможете избавиться от множества заболеваний. Индийский массаж ног — простой и проверенный веками путь к здоровью.

Название: Цигун-медитация. Зародышевое дыхание
Автор: Ян Цзюньмин
Издательство: София
ISBN: 5-9550-0672-9
Год: 2007
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 214
Размер: 15 MB
Язык: Русский

Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нэйдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира" известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической медитации практикующий переходит к "Большому", или "Макрокосмическому" Кругу. Цель такой практики - вновь открыть третий, "небесный" глаз и "объединить дух природы и человека", то есть достичь просветления. Так понимали смысл жизни китайские даосы и буддисты. Духовное развитие, таким образом, неразрывно связано с нэйдань-цигун, а ключом к этой практике является так называемое "Зародышевое дыхание". Оно укрепляет центральную нервную систему и способствует накоплению внутренней энергии ци. Доктор Ян Цзюньмин десятилетиями собирал и изучал старинные китайские документы, в том числе очень редкие, о нэйдань-цигун. В этой книге он дает их обобщение с комментариями, иллюстрациями и схемами, делая секреты монастырских практик действительно общедоступными. Работа выдающегося современного мастера цигун выводит понимание этого искусства на принципиально новый уровень.

Название: Иммунитет и наше здоровье.
Автор: Кудрявцева А. В., Ковалевская Е. В.
Издательство: МЦНМО
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 78
Размер: 12,2 МБ
Язык: русский

Эта книга написана для всех людей, которые хотели бы узнать, как защищается наш организм от внешних и внутренних врагов, как работает иммунитет, как развивается наша иммунная система, создавая надежную оборону на внешних и внутренних границах организма. Книга написана простым языком, сопровождается для более легкого понимания материала рисунками и фотографиями.

Название: Тело от бога. Руководство по достижению гармоничного образа жизни
Автор: Бен Лернер
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2005
ISBN: 5-222-06490-5
Серия: Феникс-Фитнес
Формат: pdf, djvu
Страниц: 387
Размер: 50,8 Мб
Язык: Русский

Основанная на медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам: почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их, как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время, о программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь.

Автор: Абдуллаев Р.Я., Грабар В.В., Грищенко О.В., Деджо В.Д.
Название: Трансвагинальная допплерография при эндокринном бесплодии
Издательство: Харьков: Новое слово
Год: 2008
Страниц: 64
Формат: djvu
Размер: 15,1 Мб
Язык: Русский

Наилучшие условия для визуализации обеспечивает трансвагинальное ультразвуковое исследование, оно становится наиболее приемлемым методом при бесплодии.

Название: Акупунктура. Метод определения лечебных комплексов точек: при помощи геометрических схем. Том I. Часть 1. Лечение заболеваний у пациентов с повышенным артериальным давлением
Автор: Нго Суан Бинь
Издательство: М.: Наука
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 615
Размер: 43 mb
Язык: Русский

Книга посвящена новой концепции акупунктуры - геомеотрическому методу, разработанному профессором Нго Суан Бинем на основе древних знаний традиционной вьетнамской медицины.

Название: Избавьтесь от очков и линз
Автор: Биресфорд, Мьюрис, Аллен
Издательство: Попурри
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 190
Размер: 43.7 Мб
Язык: русский

В книге описана программа из 20 упражнений, обеспечивающая пациентам безопасный и скорый путь к улучшению зрения без применения медикаментозных, а также хирургических методов лечения и с отказом от корректирующих стекол.

Название: Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов
Автор: Котешева Ирина Анатольевна
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2011
ISBN: 978-5-386-02956-2
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 309
Размер: 14,9 Mb
Язык: Русский

Артриты, остеохондроз – эти заболевания не щадят ни стариков, ни детей. Завершаются нередко инвалидностью, а начаться могут даже в результате перенесенной на ногах простуды. Как вести себя, чтобы не заболеть? Как распознать болезни? Как правильно лечиться? Как избежать обострений?тветы на важные вопросы по лечению и профилактике артритов и остеохондроза вы найдете в этой книге.

Название: Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами
Автор: Дарья Нестерова
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2010
ISBN: 978-5-386-02534-2
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 226
Размер: 10,8 Mb
Язык: Русский

В данной книге можно узнать о причинах возникновения заболеваний позвоночника, о мерах их предотвращения, а главное, методах их профилактики и лечения. Их существует множество: специальные физические упражнения, лечебный массаж, фитотерапия и пр. Все это можно применять самостоятельно и в домашних условиях, предварительно посетив специалиста.

Название: Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика
Автор: Алексей Садов
Издательство: Питер
Год: 2011
ISBN: 978-5-4237-0085-0
Серия: Семейный доктор
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 136
Размер: 10,6 Mb
Язык: Русский

Лечение межпозвоночной грыжи диска - одна из труднорешаемых современной медициной задач. Применение противовоспалительной терапии и обезболивающих препаратов малоэффективно, а оперативное вмешательство травматично и не гарантирует отсутствия образования новых межпозвоночных грыж. Методика кинезитерапии, разработанная доктором Бубновским, помогает успешно справляться с заболеваниями позвоночника (межпозвоночная грыжа диска, остеохондроз, сколиоз, кифоз).