Название: Homemade Skin Rejuvenation Recipes: Natural and Healthy Treatments for Soft and Supple Skin
Автор: Jenny Kings
Издательство: Independently Published
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 13 Мб
Язык: английский / English

Whatever the time of year or season, great looking skin is essential. Are you tired of rough skin, acne, rashes, chapped lips, and skin that takes away your natural beauty? Have you tried many cosmetic products and having either the same problems or even more of them? Have you resorted to natural remedies yet? This cookbook is here to help you. It provides skin treatments using natural remedies to help you restore and improve your skin’s outlook. There are scientific proof and many testimonies of the excellent potential of natural foods helping the skin feel and look healthier without chemical-based options. Therefore, when everyone is conscious about the products applied to the skin, the book helps you use safe ingredients to treat your skin well.

Название: Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире
Автор: Сьюзи Венгель
Язык: русский
Издательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри
Год: 2020
Страниц: 267
Формат: pdf
Размер: 37,6 Мб

Скандинавская диета Scandi Sense – скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл – вот базовые принципы Scandi Sense. Эта система питания адаптируется к вашей жизни, а не наоборот, поэтому вы не только сбросите лишние килограммы, но и удержите свой новый вес.

Название: Психологическая диета доктора Миркина
Автор: Владимир Миркин, Анна Миркина
Издательство: У Никитских ворот
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для этих целей он разработал диету исключения, которая соединяет в себе пищевые и психологические рекомендации по снижению веса, что позволяет человеку не только выбрать для себя правильные ограничения в питании, но и научиться выдерживать их. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании.

Название: Nursing2018 Drug Handbook (Nursing Drug Handbook)
Автор: Lippincott
Издательство: LWW
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 21 Мб
Язык: английский / English

Fully updated with more than 4,300 clinical changes to nearly 3,500 generic, brand, and combination drugs
"New Drugs" section featuring nearly 29 new FDA-approved generics and their corresponding brand-name drugs
New information on the National Cancer Institute's "Common Terminology Criteria for Adverse Events" classification system

Название: BMA Illustrated Medical Dictionary, Third Edition
Автор: Senior Editor Janet Mohun
Издательство: DK Publishing
Год: 2013
Формат: PDF
Страниц: 610
Размер: МБ
Язык: English

A colour-illustrated dictionary with easy-to-follow explanations for over 5,500 medical terms. Entries define the ailment, explain how it affects the patient, and outline possible treatments. Key conditions are accompanied by images to improve your understanding. From exploring a dental abscess diagram to discovering the symptoms and causes of asthma, stay one step ahead of your family's ailments following this A-Z guide.

Название: Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Автор: Кенъити Сакума
Издательство: Бомбора
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 111
Размер: 10,7 Mb
Язык: Русский

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!

Название: Живые колени. Спасаем суставы
Автор: Мастер Го
Издательство: Портал
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 196
Размер: 15 Mb
Язык: Русский

В конце 90-х профессиональному преподавателю ушу, известному как Мастер Го, поставили диагноз - артроз коленного сустава. Он не стал мириться с перспективой операции и искусственного сустава и решил восстанавливаться самостоятельно. В результате автор разработал методику "Живые колени", позволяющую оздоравливать и защищать коленные суставы, и вернулся в активный спорт и боевые искусства.

Название: Мужское здоровье. Проблемы и их решение
Автор: Сергей Чугунов
Издательство: Мир и Образование
Год: 2017
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В данной книге в доступной форме рассказано обо всех мужских заболеваниях мочеполовой системы, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины.
Вторая часть книги посвящена методам предотвращения заболеваний и восстановления организма, таким как гимнастика, очистка организма, питание, массаж, закаливание, лечебные ванны, ароматерапия.

Название: Homeopathy: How It Really Works
Автор: Jay W. Shelton
Издательство: Prometheus
Год: 2004
Формат: PDF
Размер: 29 Мб
Язык: английский / English

The popularity of homeopathy has been increasing dramatically both in America and worldwide. Annual world sales of homeopathic remedies are approaching two billion dollars. In this thorough examination of homeopathy, physicist Jay W. Shelton analyzes the history, the remedies, the logical inconsistencies, and the effectiveness of this popular alternative medicine. Invented by German physician Samuel Hahnemann (1755-1843), homeopathy is based on two key principles: (1) the law of similars—symptoms induced in healthy volunteers after ingestion of a substance are the same symptoms in sick people that this substance will cure; and (2) the concept of "potentization"—the most diluted remedies have the greatest curative power. Shelton clearly shows that although these principles may have had the ring of science in the early 19th century, they are not well supported by today's science.

Название: Родителям о питании здорового ребенка
Автор: Зернов Н.Г.
Издательство: Знание
Год: 1970
Формат: pdf, djvu
Страниц: 84
Размер: 10,45 Мб
Язык: русский

После рождения ребенок начинает получать все необходимые для организма вещества из внешней среды - с пищей, вдыхаемым воздухом, водой. Продукты своей жизнедеятельности он выделяет во внешнюю среду, так как эти продукты являются ненужными и подчас вредными.