Название: Эффективная помощь позвоночнику
Автор: Николаев В.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 2006
Cтраниц: 216, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

Среди болезней, с которыми рано или поздно сталкивается большинство людей, на одном из первых мест нарушения функций опорно-двигательного аппарата и позвоночника. Они занимают по распространенности второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку опорно-двигательная система – это наш каркас, опора и основа, то ее разбалансированность провоцирует болезни других систем и отдельных органов, а также снижение подвижности и ухудшение общего состояния организма.

Название: Гайд про NAC (АЦЦ)
Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Издательство: Первая школа биохакинга
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 40 Mb
Язык: Русский

NAC (АЦЦ) незаменим в борьбе с вирусными инфекциями, заболеваниями дыхательных путей. Но у нее есть и множество других качеств — она применяется и в анти-эйдж медицине, и для очищения организма, и как кардиопротектор. В какой дозировке принимать NAC? Есть ли особенности приема?

Название: Ароматерапия: Справочник
Автор: Николаевский В.В.
Издательство: М.: Медицина
Год: 2000
Cтраниц: 350
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

Ароматерапия. Справочник для терапевтов, хирургов, пульмонологов, кардиологов, невропатологов, педиатров, курортологов. Не претендуя на полноту изложения материала, автор стремился предоставить в распоряжение читателей, возможно, новые для него сведения по истории ароматерапии, ее роли в жизни человека, в медицине, косметике, экологии, эстетике. Мы попытались представить историю на протяжении тысячелетий в различных странах мира, ее взлеты и падения.

Название: Лечебные свойства зерна и крупы
Автор: Семенова А., Шувалова О.
Издательство: Невский проспект
Год: 1998
Cтраниц: 122
Формат: pdf
Размер: 12 мб

Что мы знаем о крупах? То, что из них можно приготовить недорогое и вкусное блюдо — вот, пожалуй, и все. Но это — лишь малая талика знаний о злаках, которые издавна применялись не только в качестве продуктов питания. Народная медицина накопила большое количество рецептов, в основе которых — привычные всем рис, пшено, пшеница, греча... И это не случайно, ведь каждое зернышко — живое существо, хранящее силу той стихии, которое формировала его: стихии Огня, Воздуха, Воды, Земли или Эфира.

Название: Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль
Автор: Дэвин Старланил
Издательство: Э
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 368
Размер: 6 Mb
Язык: Русский

Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль поражают около 20 млн людей ежегодно. При этом источник и причина боли могут не диагностироваться годами. Согревающие мази, обезболивающие препараты, растяжки и физиотерапия снимают болевые симптомы на некоторое время, по потом все возвращается. Эта книга содержит самые современные знания о причинах появления и развития фибромиалгий и дает алгоритмы по облегчению состояния и в некоторых случаях полному выздоровлению. Авторы разработали карту триггерных точек тела и предложили практики точечного массажа при локализации боли в той или иной области тела. Также в книге вы найдете варианты решения других проблем: лимфодренажный массаж для борьбы с отеками, практики для работы с растяжениями и медитационные практики для освобождения от соматических типов болей.

Название: Щедрый жар
Автор: Галицкий А.В.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1986 - 4-е изд., перераб.
Cтраниц: 100
Формат: pdf
Размер: 24 мб
Язык: русский

Эту книгу можно назвать своеобразной энциклопедией русской бани и ее близких и дальних родичей. Читатель найдет ответы на многие вопросы о применении бани в целях оздоровления. Простая русская баня... Честно говоря, мы приходим сюда далеко не только затем, чтобы помыться (хотя в бане, разумеется, наводят, как говорится, чистоту и блеск. Но помыться можно и дома. В баню мы приходим прежде всего погреться. «Где тепло, там и добро» Старая пословица имеет глубокие, древние корни.

Название: Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника
Автор: Анастасия Родионова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 112 Mb
Язык: Русский

Для кого подойдет пособие: Для осознанных и занятых людей, которые хотят есть по-настоящему правильно и не тратить на это время. Для людей с проблемами ЖКТ: СИБР, СРК, дисбиозы, вздутия, запоры, аллергии. Для мам которые хотят кормить своих детей супер полезно, но у них нет времени на готовку. Для людей которые хотят разобраться в теме ПРЕбиотиков и микробиоты.

Название: Электротерапия постоянными токами в клинической физиотерапии: учебное пособие
Автор: Абрамович С.Г.
Издательство: Иркутск: РИО ИГМАПО
Год: 2022
Страниц: 92
Формат: pdf
Размер: 25,5 Мб
Язык: Русский

Энергия физических факторов давно и успешно применяется в различных направлениях медицинской практики. Особое место среди них занимает физиотерапия - применение физических факторов в лечебно-профилактических и реабилитационных целях. При ряде заболеваний только с помощью физиотерапевтических методов достичь высокого терапевтического эффекта не удается.

Название: Анемии. Гемостазиопатии. Клиника, диагностика, лечение: пособие для студентов лечебного, медико-диагностического факультетов, факультета иностранных учащихся и клинических ординаторов. 2-е изд., перераб. и доп.
Автор: Фиясь А.Т., Ерш И.Р.
Издательство: Гродно: ГрГМУ
Год: 2013
Страниц: 172
Формат: pdf
Размер: 22,4 Мб
Язык: Русский

Для уточнения природы патологии органов кроветворения, установления диагноза и назначения лечения необходимо выполнение значительного объема дополнительного обследования с участием врача-гематолога. В пособии изложены новые данные последних лет, касающиеся клиники, диагностики и терапии анемий и гемостазиопатий с использованием материалов отечественных и зарубежных изданий.

Название: Гайд Простатит и аденома
Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 46
Размер: 116 Mb
Язык: Русский

Заберите подробную и простую схему против простатита и аденомы предстательной железы! Узнайте, как профилактировать и лечить эти неприятные заболевания интегративным путем! Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова