Название: Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
Автор: Екатерина Толстикова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе. В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте. Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы – еда вас победила! Чтобы не бояться еды, нужно понимать, что с ней происходит в организме.

Название: Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
Автор: Лана Боева, Михаил Филяев
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако опыт специалистов PSY2.0 доказывает, что у этого недуга есть психосоматическая природа, а значит, попытки его проработки с помощью методов психологии логичны и обоснованны.
Перед вами книга, в основе которой лежит исследование, проведенное командой известного психолога Михаила Филяева в рамках проекта «Наука PSY2.0». С помощью психологических методов исследователи аллергии добились ошеломляющих результатов – снижения чувствительности к аллергенам у добровольцев и даже усиления их иммунитета.

Название: Дивертикулы желудочно-кишечного тракта: учебно-методическое пособие для врачей
Автор: Маев И.В., Дичева Д.Т., Андреев Д.Н.
Издательство: М.: Прима Принт
Год: 2015
Страниц: 60
Серия: Практическая гастроэнтерология
Формат: djvu
Размер: 11,2 Мб
Язык: Русский

Толстокишечные дивертикулы наиболее часто, в 90-95% случаев, локализуются в левой половине ободочной кишки, изолированное поражение сигмовидной кишки наблюдается у 65% пациентов, что связано с анатомическими и функциональными особенностями (меньшим диаметром, большим количеством изгибов, более плотной консистенцией содержимого).

Название: Остеохондроз: профилактика и лечение
Автор: Мазнев Н.
Издательство: М.: РИПОЛ классик
Год: 2011
Cтраниц: 64
Формат: pdf
Размер: 23 мб
Язык: русский

Боли в позвоночнике, вызванные такими распространенными заболеваниями, как остеохондроз, радикулит, ишиас, могут сильно испортить жизнь. Эта книга поможет победить болезнь. Она содержит полную информацию о лечении остеохондроза: комплексы упражнений, правила и приемы массажа, эффективные рецепты народной медицины. Здоровая и красивая спина начинается с правильной осанки.

Название: Manual of Canine and Feline Endocrinology. 3rd Edition
Автор: Carmel T. Mooney, Mark E. Peterson
Издательство: BSAVA
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 250
Размер: 62,2 МБ
Язык: English

Building on the success of previous editions, the BSABA Manual of Canine and Feline Endocrinology 3rd Edition provides a practical, clinically oriented approach to canine and feline endocrinology with the most up-to-date information for veterinary surgeons, nurses, technicians and those interested in the field.The book is divided into four sections.

Название: Textbook of Medical Psychiatry
Автор: Paul Summergrad, David A. Silbersweig, Philip R. Muskin, John Querques
Издательство: American Psychiatric Association Publishing
Год: 2020
Формат: True PDF
Страниц: 770
Размер: 17,6 Mb
Язык: English

The Textbook of Medical Psychiatry was written for the wide range of clinicians who grapple with the diagnostic and treatment challenges inherent in this clinical reality: medical and psychiatric illnesses do not occur in isolation from one another. Because assessment in these cases may be challenging, the book addresses general medical conditions that directly cause psychiatric illness and the medical differential diagnosis of common psychiatric illnesses. In addition, the book describes how the presentation and treatment of both psychiatric and medical disorders are modified by the presence of comorbid conditions.

Название: Остеохондроз - не приговор! Грыжа позвоночника - не приговор!
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год: 2015
Cтраниц: 352
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 мб
Язык: русский

Оздоровление по системе доктора Бубновского: Два бестселлера в одной книге. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника без операции. Так ли невинны незаметные порой боли в спине, и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе "грыжа позвоночника"? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное дыхание и движение? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств?

Название: Атлас лекарственных растений: 900 домашних рецептов, которые помогут обрести здоровье
Автор: Сафонов Н.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2016
Cтраниц: 312
Формат: pdf
Размер: 14 мб
Язык: русский

Перед вами уникальный атлас, созданный знаменитым русским ученым-биологом, кандидатом биологических наук Николаем Николаевичем Сафоновым. На протяжении многих лет это издание пользуется заслуженным авторитетом у читателей и специалистов. Во все времена люди неоднократно обращались к помощи природы для борьбы со многими опасными недугами. Однако сейчас мы все меньше и меньше используем натуральные лекарства, предпочитая им современные лекарственные дорогостоящие препараты. А ведь дары природы имеют целый ряд преимуществ - они не оказывают пагубного воздействия на организм, не вызывают привыкания, а при правильном использовании не имеют противопоказаний. Атлас, который вы держите в руках, поможет разобраться во всем многообразии трав, кустарников и деревьев, научит с пользой применять их для борьбы со многими болезнями и даже в кулинарии. Воспользуйтесь бесценным подарком нашей природы, ведь для того, чтобы ваше здоровье существенно улучшилось, нужно совсем немного – всего лишь добавить в свой рацион полезные травы!

Название: Топ диет и упражнений для похудения при сидячей работе. Если нет времени и лишних денег!
Автор: Фрэнк Грин
Издательство: Издательские решения
Год: 2021
Формат: PDF, DjVu
Страниц: 30
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

По статистике более 69% людей в мире работает «в сидячем режиме». И это приводит к избыточной массе тела и разного рода проблемам со здоровьем. Чтобы не покупать себе одежду каждый сезон и не переходить с брюк на штаны с резинками, придется внести в жизнь некоторые изменения. А мы подскажем САМЫЙ простой способ добиться фигуры мечты – без ограничений в питании и физических нагрузок. И можно продолжать сидеть весь день и полночи. И бегать по утрам не заставим. И авокадо покупать не надо…

Название: Целебный уксус. 100 лучших рецептов
Автор: Мария Полевая
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2009
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Уксус является экологически чистым продуктом, который мы используем для приготовления еды, лечения и повышения общего тонуса организма. Уксус универсален: он незаменим на кухне и в ванной, на даче и во время отдыха на природе. В этой книге вы найдете интересные исторические факты, описание самых распространенных видов уксуса, уникальные рецепты изготовления его в домашних условиях, а также подробную информацию о применении уксуса и его целебных свойствах.