Название: Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Автор: Рат Том
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 208
Формат: pdf
Размер: 14 мб
Язык: русский

Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» — ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал?

Название: Сознание за пределами жизни. Наука о жизни после смерти
Автор: Пим Ломмель
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Что думает современная наука о жизни после смерти? Автор этой книги – всемирно известный голландский кардиолог, исследователь опыта клинической смерти. Как практикующий врач, раз за разом вытаскивавший пациентов «с той стороны», он своими глазами видел невероятные случаи возвращения к жизни и из первых уст слышал невыдуманные рассказы своих пациентов о том, что они ощутили в момент клинической смерти. В этой книге собраны реальные медицинские истории, научные объяснения паранормальных фактов, а также случаи, которые наука пока объяснить не в силах.

Название: Реальность чуда. Записки целителя
Автор: Борис Камов
Издательство: Интермедиатор
Год: 2018
Страниц: 1041
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 23.0 MB

В этой книге автор знакомит читателя со своим методом безлекарственной помощи онкологическим больным. Ученые и врачи назвали его «методом Б.Н. Камова». Данный метод пять с половиной лет применялся в Консультативной поликлинике Морозовской детской городской клинической больницы г. Москвы, где пациентами были по преимуществу дети с острым лейкозом и другими заболеваниями крови. Затем та же методика проверялась и применялась в НИИ детской онкологии и гематологии Российского онкологического научного центра им. Н.Н. Блохина РАМН. Главный вывод, сделанный специалистами в результате многолетней проверки, – метод Б.Н. Камова несомненно помогает и не имеет противопоказаний. Книга написана в свободной повествовательной манере и содержит большое количество уникальной информации. В ней впервые обнародованы многие секретные технологии восточных методов лечения.

Название: Как работает исцеление. Как настроить внутренние ресурсы организма на выздоровление
Автор: Джонас Уэйн
Издательство: Москва
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 464
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Уэйн Джонас в своей книге подробно описывает, как работает процесс исцеления и что мы можем сделать, чтобы помочь нашей врожденной способности организма к исцелению работать в полную силу. Методика доктора Йонаса изменит ваш подход к системе здравоохранения, что позволит нам лучше контролировать свое здоровье и даст уверенность в долгосрочном благополучие.
Простые и понятные каждому иллюстрации великолепно передают статистику и основные выводы. Истории из практики лечащего врача дополнительно иллюстрируют его метод, помогающий людям выздоравливать и оставаться здоровыми после значительных повреждений и травм.

Название: Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал
Автор: Гэри Таубс
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 400
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: «Почему мы толстеем?» Несмотря на обилие различных диет, полнота становится все более распространенной проблемой в мире. Но отчего так происходит и почему подсчет калорий – малоэффективный способ сбросить лишний вес? И есть ли рецепт от ожирения? Ответ на этот и многие другие вопросы дает в своей книге Гэри Таубс, известный американский журналист и автор бестселлеров по здоровому питанию.

Название: Fascial Stretch Therapy, Second Edition
Автор: Ann Frederick
Издательство: Handspring Publishing
Год: 2020
Страниц: 196
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 27.4 MB

The beautiful new edition of this highly successful book, written by Ann and Chris Frederick, directors of the Stretch to Win® Institute, is packed with theory and practice, including a host of beautifully illustrated assisted stretches. Fascial Stretch Therapy, Second edition is a practical and highly applicable manual for any massage therapist, movement instructor, physical or occupational therapist, athletic or sports trainer, fitness instructor or osteopath - in fact for any hands-on practitioners who wants to learn new skills and improve therapeutic outcomes. It clearly demonstrates how FST assessment, treatment, and training are used in a variety of common circumstances encountered in manual therapy and athletic training.

Название: Серия "Здоровье Рунета" в 12 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2019-2021
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 52 Мб
Язык: русский

Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако опыт специалистов PSY2.0 доказывает, что у этого недуга есть психосоматическая природа, а значит, попытки его проработки с помощью методов психологии логичны и обоснованны.

Название: Manual of Canine and Feline Endocrinology, fourth edition
Автор: Carmel T. Mooney; Mark Peterson
Издательство: BSAVA
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 306
Размер: 11,5 МБ
Язык: English

Over recent years several endocrine disorders, such as feline acromegaly and hyperaldosteronism, have become of greater importance and a range of new therapies have emerged that are now considered routine.

Название: Все, что нужно знать о надпочечниках
Автор: Лариса Чумак
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 60
Размер: 7 Mb
Язык: Русский

Что такое стресс, факторы его возникновения и влияние на состояние организма. Алгоритм работы надпочечников и их влияние на организм. Надпочечники - важнейший орган, входящий как в эндокринную, так и в иммунную системы, давайте разбираться подробнее.

Название: Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
Автор: Екатерина Толстикова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе. В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте. Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы – еда вас победила! Чтобы не бояться еды, нужно понимать, что с ней происходит в организме.