Название: Тренируем дыхание
Автор: Лукьянова Е. А., Ермолаев О. Ю., Сергиенко В. П.
Издательство: Москва: Знание
Год издания: 1987
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 13 Mb
Страниц: 96
Качество: хорошее

Улучшить голос, предупредить физическое утомление и нервное напряжение при нагрузках поможет естественное диафрагмальное дыхание (выдох — пауза — вдох). Авторы предлагают систему упражнений для тренировки такого дыхания с подробной методикой самостоятельного освоения. Наиболее сложные упражнения иллюстрированы.

Название: Исцеляющее дыхание
Автор: Ермолаев-Томин О. Ю.
Издательство: Центрполиграф
Год: 2008
Страниц: 155
Формат: rtf
Размер: 10,18 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания.Научившись дышать правильно, а значит естественно, вы избавитесь от болезней органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, восстановите иммунитет и забудете о сезонных простудах.

Название: Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!
Автор: Крапивина E. A., Заикин В. А., Зайцева В. В.
Издательство: Москва: Знание
Год издания: 1991
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 11 Mb
Страниц: 192
Качество: хорошее

"Физические упражнения йогов". Неугасающий интерес к восточным методам оздоровления не случаен: они весьма эффективны и доступны каждому, не требуют специального инвентаря и больших материальных затрат. В книжке популярно излагается древнеиндийское учение Хатха-йога, предлагается оригинальная методика оздоровительных занятий физическими упражнениями по этой системе, освещаются вопросы личной гигиены, питания, правильного дыхания. Даются необходимые предостережения людям с отклонениями в состоянии здоровья.

Название: Черепно-мозговая травма. Руководство
Автор: Е.Кондаков, В.Кривецкий
Издательство: СпецЛит
Год: 2002
Страниц: 390, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 17,6 Mb

В руководстве без излишних научных и специальных подробностей изложены основные принципы классификации черепно-мозговой травмы, тактико-диагностические мероприятия и хирургия основных ее форм. Впервые в отечественной литературе представлен подробный анализ врачебных ошибок, причины их возникновения и возможные пути совершенствования организации помощи пострадавшим от черепно-мозговых травм.

Название: Китайская гигиеническая гимнастика для лиц пожилого возраста
Автор: Красносельский Г. И.
Издательство: МЕДГИЗ
Год: 1961
Страниц: 30
Формат: PDF
Размер: 5,14 Мб
Качество: плохое
Язык: Русский

Первый учебник по таи-чи и до-ин в Советском союзе. Содержит краткую историю китайской гимнастики и дает описание нескольких упражнений таи-чи и до-ин для лиц пожилого возраста.

Название: 250 рецептов от простуды и гриппа
Автор: Ильин Виктор
Издательство: Вектор
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 110
ISBN: 978-5-9684-2020-6
Размер: 5,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет.

Автор: Угольников М. З.
Название: Здоровье без лекарств и долголетие без болезней
ISBN 5-87066-001-7
Издательство: «Радянська Україна», Киев
Год: 1991
Кол-во страниц: 110
Формат: DjVu в RAR + 3%
Размер: 17,3МБ
Язык: Русский

Эта мудрая брошюра раскроет Вам секреты здоровья и долголетия, т.к. она, отражая законы, природы, основана на методиках 9 всемирно-известных учёных.
На базе этих разработок автором создана новая система оздоровления организма человека, где главная роль отводится питанию совместимыми продуктами. По этой системе больные самостоятельно без лекарств избавляются от хронических заболеваний, полные теряют излишний вес от 9 до 15 кг. За три месяца не голодая и без всяких диет, причем после этого кожа на лице натягивается, и разглаживаются морщины, но главное наши дети наконец-то перестанут болеть.

Название: Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья сосудов
Автор: Хофман Вернер
Издательство: Вектор
Год: 2012
Формат: fb2
Страниц: 128
ISBN: 978-5-9684-1856-2
Размер: 1,61 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В развитии многих сердечно-сосудистых заболеваний психологический фактор занимает важное место, а моральная поддержка – серьезный компонент лечения. Используя волевые коды здоровья, вы сможете оказывать себе эту поддержку самостоятельно. Они настраивают на излечение, помогают преодолеть стресс, который вызывает и сопровождает многие сердечные заболевания.

Название: Новое-небывалое. Научность идей Порфирия Иванова
Автор: Золотарев Юрий
Издательство: Диля
Год: 2006
Формат: djvu
ISBN: 5-88503-513-Х
Размер: 3,51 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга раскрывает новое понимание основных процессов, происходящих в организме человека при выполнении рекомендаций системы учителя Иванова. Показана научность советов "Детки". Рассмотрено значение мысли и нашего подсознания, роль большого разума, как источника Космической информации и энергии. Объяснение советов "Детки" и рекомендации по их выполнению помогут каждому найти свой путь к надежному здоровью.

Название: Оксфордский справочник по клинической фармакологии и фармакотерапии
Автор: Д. Г. Грэхам-Смит, Дж. К. Аронсон
Год издания: 2000
Издательство: Медицина
Страниц: 744
Формат: DJVU
Размер: 26,3 Мб (+3%)

В книге представлены общие вопросы, клинические вопросы общей фармакологии с целью научного обоснования принципов, на которых строится лекарственная терапия. Подробно рассмотрены все процессы лекарственной терапии. Уделено внимание фармакогенетике и практическим вопросам прописывания лекарств. Фармакопея позволит читателю воспользоваться сведениями по экспериментальной и клинической фармакологии отдельных препаратов, а раздел фармакотерапии предоставляет информацию для понимания роли каждого лекарственного препарата в комплексной терапии заболеваний.
Для студентов медицинских вузов и для практикующих врачей разных специальностей.