Название: Здоровый образ жизни
Автор: Пискунов В.А., Тупицына Л.П.
Издательство: Прометей
Год: 2012
Страниц: 100
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 6.2 Мб

В учебном пособии освещаются философские, психофизические и социально-психологические вопросы здорового образа жизни; дается системное представление о ЗОЖ в аспекте как научной дисциплины, одной из самых молодых в отечественной науке, так и в области практической деятельности. Авторским коллективом рассмотрены основополагающие вопросы жизнедеятельности человека: образ жизни, психическое и физическое здоровье, взаимоотношения с окружающими.

Название: Массаж при ожирении
Автор: Петросян О.А.
Издательство: Вече
Год: 2003
Формат: pdf
Размер: 10 mb

Данная книга содержит сведения об эффективном применении массажа при ожирении. Описаны виды массажа, его физиологическое воздействие на организм, разновидности приемов его проведения и технического исполнения. Кроме того, в книгу входят материалы об исследованиях генетического предрасположения людей к ожирению, о его общественной обусловленности и зависимости от психологических факторов.

Название: Сегментарно-рефлекторный и точечный массаж в клинической практике
Автор: Исаев Ю.А.
Издательство: Здоровье
Год: 1993
Страниц: 319
Формат: pdf
Размер: 20 mb
Качество: читаемое

В пособии рассматриваются теоретические основы точечного, сегментарного, лечебного периостального, соединительнотканного, висцерального, вакуумного, линейного, вибрационного, аэроионного, аппаратного массажа, аурикуло- и скальптерапии. Теоретически обосновывается лечебное воздействие на зоны Захарьина—Геда, на зоны ладоней и стоп.
В качестве методов, дополняющих лечебный массаж, предлагаются фитотерапия,поверхностное иглоукалывание, магнито- и металлотерапия. Рассматриваются некоторые вопросы диагностики по метамерам, языку, радужной оболочке глаз, биологически активным точкам, триггерным зонам. Изложены методы не медикаментозного лечения вегетативной и периферической нервной системы, внутренних органов, желез внутренней секреции, заболеваний кожи, ЛОР органов, опорно-двигательного аппарата,глаз.
Для врачей разных специальностей.

Автор: Рыжкина М.Г.
Название: Здоровье глаз в ваших руках
Издательство: Волгоград: ВолГУ
Год: 2001
ISBN: 5-85534-439-8
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 19,3 mb
Страниц: 136

В книге даны советы по сбережению хорошего зрения.

Название: Сильнее, чем женьшень. Серия из 7 книг
Автор: разные
Издательство: АСТ
Год: 2012-2015
Страниц: 1030, 84 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,46 Mb

Из серии книг «Сильнее, чем женьшень» вы узнаете как от разных бед помогает народный целитель – хвоя, имбирь и другие растения-целители. Целебные свойства имбиря, яблок и меда – неоспоримый факт, доказанный как народной, так и официальной медициной! Эти продукты применяют для укрепления иммунной защиты организма, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, для регулирования веса и борьбы с ожирением, снятия спазмов и избавления от отеков, и даже при заболеваниях, развивающихся вследствие радиоактивного облучения.

Название: Самовнушение, движение, сон, здоровье
Автор: Спиридонов Н.И.
Издательство: «Физкультура и спорт»
Год: 1975
Страниц: 65
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 5.5 Мб

Автор книги, имеющий опыт работы в области психотерапии, не ограничился изложением практических приемов самовнушения — одного из основных методов психической саморегуляции. Автор предлагает читателю самостоятельно овладеть приемами аутогенной тренировки. Он подробно описывает основные признаки чувственного восприятия расслабленности скелетных мышц и технику выполнения упражнений в их расслаблении, называя это «триадой расслабления».

Название: Проблемы наркологии (лекционный курс)
Автор: А.В. Погосов
Издательство: КГМУ
ISBN: 5-7487-0936-8
Год издания: 2005
Страниц: 216
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 1,53 Мб

Лекционный курс предназначен для проведения электива "Проблемы наркологии" студентам лечебного, педиатрического и медико-профилактического факультетов медицинских университетов. Он включает 15 лекций, освещающих современные представления об этиологии, патогенезе, клинике, диагностике, лечении и профилактике заболеваний, обусловленных приемом психоактивных средств. Материал лекций может быть также использован на факультете последипломного образования для подготовки клинических интернов и ординаторов по специальности врач психиатр-нарколог, проведения занятий с курсантами при прохождении первичной специализации и сертификационных циклов усовершенствования по наркологии. Ряд лекций рекомендуется студентам факультета клинической психологии при изучении курса "Профилактика наркомании и алкоголизма". Лекции иллюстрированы таблицами и рисунками.

Название: Нарушения обмена веществ
Автор: А. Даховский, Н. Стогова
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-91180-302-5
Год: 2007
Страниц: 144
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 2.9 Мб

Нарушения обмена веществ — болезни эндокринных органов чрезвычайно широко распространены в наше время, что во многом обусловлено неблагоприятной экологической ситуацией и особенностями современного быта. Но эндокринные заболевания никогда не проходят изолированно: выход из строя одного звена влечет за собой разлад в работе всего организма!

Название: Питание и здоровье
Автор: Ф. Н. Зименкова
Издательство: Прометей
Год: 2016
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,6 Mb

Проблема сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни является одной из самых важных социальных, медико-биологических, экономических и политических задач, стоящих перед обществом. Одной из причин неблагополучного состояния здоровья человека является пренебрежительное отношение к своему здоровью, образу жизни, неправильное, неполноценное питание.

Название: Дневник главного хирурга. Военно-полевая хирургия в локальном конфликте на Северном Кавказе
Автор: П.Г. Брюсов
Издательство: Домашняя библиотека, Издательский дом Брюсова
Год: 2013
Страниц: 186
Формат: pdf
Размер: 70 mb

Книга подготовлена главным хирургом Министерства обороны СССР и РФ (1989-1998), который с небольшими перерывами находился на Северном Кавказе на протяжении двух лет войны (1994-1996). В основу издания положены материалы об участии в этой войне специалистов ГВКГ им. Н.Н.Бурденко. Подробно представлено и непосредственное участие автора во всех аспектах работы - организационной, хирургической, учебной, в том числе личные переживания, рассуждения о роли главного или ведущего хирурга в такой войне. С документальной точностью воспроизводится обстановка тех дней, что подкрепляется личными воспоминаниями из дневниковых записей. В то же время в книге отражена современная концепция военно-полевой хирургии и пути ее совершенствования, показана эффективность оказания хирургической помощи при различных вариантах развития боевых действий и сроках эвакуации раненых. Полученный боевой опыт представляется важным для дальнейшей разработки стратегии и тактики военно-полевой хирургии в современных условиях.
Настоящая книга рекомендована для военно-полевых хирургов, военных врачей лечебных учреждений Министерства обороны Российской Федерации, историков.