Название: Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Автор: Екатерина Мириманова
Издательство: ЭКСМО
Год: 2008
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 143 Мб


Книга автора посвященна системе "Минус 60". После того, как результат был достигнут, я поняла еще одну вещь: я могу помочь другим. Не только тем, кто хочет достигнуть той же цели, что и я, - похудеть. Я сознавала, что проблема на самом деле еще шире и правильное отношение к своей фигуре - лишь одна ее сторона. Вам никогда не казалось, что вокруг все совсем не так, как вам хотелось? Вы не чувствовали, что могли бы изменить что-то, но не знаете, что и как? Вы никогда не думали, что заслуживаете большего?

Название: Лечебный и профилактический массаж
для детей с нарушениями развития
Автор: Абрашина Н.А.
Издательство: Наука
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 141
Размер: 3.3 MB
Язык: русский

В книге представлены способы ранней диагностики и коррекции неврологических нарушений у новорожденных. Особое внимание уделено выявлению причин формирования неправильных движений у малышей. Приведены сведения об анатомо-физиологических особенностях маленьких детей, тесты для выявления асимметрии тела. В книгу включены методы исследования рефлекторных, пассивных и активных движений. Описаны практические методы применения массажа, приемы, улучшающие речевую деятельность и мелкую моторику у детей с неврологическими нарушениями.

Автор: Ильина Т.А.
Название: Лекарственные растения. Большая иллюстрированная энциклопедия
Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-64039-3
Год: 2014
Формат: PDF
Размер: 79МВ
Страниц:304
Язык:Русский

Целебные растения — бесценная кладовая природы. На протяжении многих веков наши предки использовали травы для исцеления от болезней. Однако со временем знания, передаваемые из поколения в поколение, перестали быть доступны, и сейчас многие люди, понимающие пользу, заключенную в лекарственных растениях, и желающие ею воспользоваться, не только не знают, как это правильно сделать, но и не представляют, как выглядит то или иное целебное растение. Эта книга уникальна.

Название: 10-минутная программа для кожи и мышц лица
Автор: Ева Фрейзер
Издательство: Попурри
Год: 2003
Формат: DJVU
Страниц: 162
Размер: 10,11 МБ
Язык: русский

Никакая женщина не откажется постоянно испытывать удовольствие, гордость и радость от вида и здоровья кожи и мышц своего лица! В книге описаны и проиллюстрированы приемы ухода за ними, регулярное выполнение которых не займет много времени.
Мышцы лица отличаются от мышц тела тем, что они прикрепляются непосредственно "к коже, прикрывающей их. Это означает, что когда мышцы делаются вялыми, обвисает и кожа. Фактически, именно ослабление лицевых мышц — одна из основных причин дряблости кожи, с которой в конце концов сталкиваются практически все. Эта дряблость ведет к образованию мешков под глазами, складок на веках, двойного подбородка...
Для широкого круга читателей.

Название: Гормональное равновесие - равновесие в жизни
Автор: Клаудия Уэлч
Издательство: Саттва, Профиль
Год: 2013
Формат: PDF
Страниц: 448
Размер: 34,0 МБ
Язык: русский

Дисбаланс гормонов лежит в основе многих проблем со здоровьем, с которыми сталкивается практически каждая женщина. Врачи редко объясняют причины, и сами не всегда хорошо понимают их. Чтобы понять то, что описывается в этой книге, не требуется профессиональных знаний ни западной, ни восточной медицины. Простые концепции убедительны и просто закладывают структуру для доступного и даже приятного понимания сложного материала.
Обобщив большое количество информации, д-р Клаудия Уэлч рассказывает почему возникают и как проявляются нарушения гормонального равновесия. Проблемы рассматриваются с позиций как современной западной, так и традиционной восточной медицины (аюрведы и китайской). Большое внимание уделяется способам восстановления равновесия и здоровья.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, особенно женщин, содержит много ссылок на современные медицинские исследования и другой справочный материал.

Название: Эстетическое мануальное моделирование лица и тела
Автор: Чикуров Ю.В.
Издательство: Триада-Х
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 136
Размер: 10 MB
Язык: русский

Эстетическое моделирование лица и тела мягкими мануальными техниками представляет собой принципиально новый физический метод воздействия на ткани пациента, имеющий своей целью нормализацию миофасциального тонуса телесных и мимических структур, улучшение лимфооттока и кровообращения тканей, а также повышение качества жизни пациентов.

В книге подробно описаны анатомо-физиологические основы метода и причины эстетических дисфункций. Техники диагностики и коррекции доступно изложены и богато иллюстрированы рисунками и схемами.

Название: Целительные свойства нашей пищи. Как очистить организм, улучшить состав крови и повысить иммунитет
Автор: Майя Гогулан
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 Mb

Эта книга поможет вам решить две основные проблемы, которые мешают современному человеку быть здоровым: она научит вас, как очистить кровь и весь организм от шлаков и как повысить его сопротивляемость болезням. Здесь нет сложных рецептов и сомнительных методов – только самые здравые и естественные для организма рекомендации. Майи Федоровна Гогулан на собственном опыте убедилась, что правильное питание по законам Природы способно творить чудеса.

Название: Целительные свойства нашей пищи. Лечение аллергических заболеваний и болезней кожи
Автор: Майя Гогулан
Издательство: АСТ
Год: 2009
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,1 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге вы найдете советы по борьбе с такими распространенными заболеваниями нашего времени, как аллергия и болезни кожи. Эти недуги коварны и плохо поддаются лечению. Лекарственные препараты дают лишь временное улучшение, и после их отмены симптомы часто возвращаются. Советы, которые содержатся в этой небольшой книге, помогут вам активизировать внутренние ресурсы организма, повысить иммунитет, настроиться на самоисцеление и поддержание здоровья. А в качестве лечебных средств здесь предлагаются не лекарства с их сомнительным действием и целым букетом побочных эффектов, а здоровая, насыщенная природной жизненной энергией пища: овощи, фрукты, травы.

Название: Целительные свойства нашей пищи. Лечение диабета
Автор: Майя Гогулан
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 60
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

Эта книга расскажет вам, как бороться с диабетом, питаясь правильно. Диабет – заболевание, которое современная медицина считает неизлечимым. Но Природа знает пути к здоровью, она создала для нас пищу, насыщенную природной энергией – овощи, фрукты, травы. Именно эти здоровые и естественные для человека продукты могут стать безвредным и эффективным средством в борьбе с диабетом и не только.

Название: Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата
Автор: Майя Гогулан
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 60
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – не просто несут нам боль и страдание, но делают нашу жизнь неполноценной. Они мешают нам свободно двигаться! Часто мы сами виноваты в том, что довели себя до такого состояния. Из этой книги вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании ведут к образованию болезней опорно-двигательного аппарата. Вы сможете пересмотреть свой рацион, подо брать продукты, которые принесут облегчение, и исключить те, что усугубляют болезнь.