- Добавил: harun54
- Дата: 19-02-2017, 07:41
- Комментариев: 0

Автор: Екатерина Мириманова
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Формат: PDF, EPUB
Размер: 12,3 MB
Язык: русский
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса?