Название: Фигура, грация, осанка. (Для старшеклассниц)
Автор: Белякова Н. Т.
Издательство: М.: Просвещение
Год издания: 1978
Страниц: 49
Формат: PDF
Размер: 12,26 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский

Автор рассказывает о внешнем облике в манере поведения современной девушки; рекомендует комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки, красивой походке, пластики движений.

Название: Роды без страха
Автор: Грентли Дик-Рид
Язык: Русский
Издательство: Столица-Принт
Жанр: Здоровье
Год: 2011
Формат: fb2
Размер: 10.4  Мб

Находясь на вершине успеха практического применения своего учения, в 1930 г., в возрасте сорока лет, Грантли Дик-Рид написал книгу, которая коренным образом изменила ход развития акушерства.

Название: Новая йога для тех, кому за 50
Автор: Францина Суза
Издательство: София
Год: 2004
Формат: djvu
Страниц: 278
Размер: 16 Mb
Язык: Русский

Сколько бы вам ни было — 30 или 80, начинать не поздно, не поздно избавиться от болезней сердца, повышенного давления, артритов и даже рассеянного склероза. Не поздно начать новую, радостную, здоровую и счастливую жизнь с йогой. Где вы, инструкторы йоги, кто организуют группы для людей не очень молодых, не очень гибких, не слишком здоровых, подобные описанным в этой вдохновляющей книге? Не сомневайтесь, в желающих посещать такие группы недостатка не будет. В этой книге вы встретитесь со многими людьми, которые начали заниматься йогой, перевалив за половину жизни, и преодолели различные проблемы со здоровьем, связанные со старением.

Название: Может ли беременная женщина принимать лекарства
Автор: Петров-Максаков М. А., Корхов В. В.
Издательство: Л.: Медицина
Год издания: 1976
Страниц: 35
Формат: PDF
Размер: 14,96 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский

В брошюре излагается вопрос о применении лекарственных средств во время беременности, подчеркивается важная роль лекарств в борьбе с заболеваниями и в то же время необходимость осторожного отношения к различным препаратам. Издание рассчитано, прежде всего, на женщин — будущих матерей.

Название: 100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Страниц: 103
Размер: 10,2 Мб

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах… Вы узнаете правила приготовления блюд и множества диетических рецептов, получите рецепты народных средств при лечении кишечных расстройств.

Название: Профилактика клещевого энцефалита
Автор: Шаповал А. Н.
Издательство: М.: Медицина
Год издания: 1977
Страниц: 49
Формат: PDF
Размер: 16,45 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский

В брошюре в краткой и доступной для широкого круга читателей форме излагаются основные сведения о клещевом энцефалите как опасном природноочаговом заболевании, о путях заражения им. Дается краткая характеристика вируса — возбудителя болезни, рассказывается о его циркуляции в природных очагах, обеспечивающей его сохранность как биологического вида, показана роль при этом пастбищных клещей диких и домашних животных.

Название: Лекарственные растения (определитель)
Автор: Куненко Н.
Издательство: «Луганская правда»
Год: 1991
Страниц: 96
Размер: 11,48 Мб
Формат: PDF
Качество: Отличное
Язык: Русский

С помощью этой книги ВЫ сможете определить 36 лекарственных растений в местах их естественного произрастания. На основе собранного
лекарственного сырья и приведенных в сборнике рецептов приостановить нежелательное развитие, а возможно, и совсем избавиться от двух десятков болезней.

Название: Техники точечного массажа
Автор: Галло П.
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2010
Формат: pdf, doc, fb2
ISBN: 978-5-9573-2340-2, 978-1-57224-195-4
Размер: 10,68 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Точечный массаж - это лечение и профилактика заболеваний через давление на определенные точки тела. Этот метод часто используется в медицине для лечения физических болей, а также для избавления от психологических проблем и - что самое главное - его можно использовать самостоятельно!

Название: Революция сна. Как менять свою жизнь ночь за ночью
Автор: А. Хаффингтон
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2017
Страниц: 420
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,5 Mb

В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного отдыха, мы ничего не выигрываем. Более того, такой самообман снижает продуктивность на работе, портит здоровье, разрушает личную жизнь и отношения с близкими. Арианна не просто констатирует факты – она дает советы, как исправить ситуацию, научиться контролировать свой сон и повысить его качество.

Автор: Валерий Доскин
Название: Развитие и воспитание детей в домах ребенка
Издательство: М.: Владос-Пресс
Год: 2007
Формат: doc, fb2
Размер: 8.4 мб
ISBN: 978-5-305-00204-1

В пособии освещены вопросы специфики развития и формирования состояния здоровья детей в условиях дома ребенка, особенности режима, воспитательной и оздоровительной работы с детьми раннего возраста. Подробно обсуждаются пути реабилитации детей с ограниченными возможностями, часто болеющих, в том числе с использованием немедикаментозных и медикаментозных технологий.