Название: Лифтинг для лица и тела. Красота за 10 минут в день
Автор: Градовская М.
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-45647-5
Серия: KRASOTA
Год: 2011
Формат: PDF
Страниц: 194
Размер: 39.2 MB
Язык: Русский

Вы держите в руках уникальную книгу о правильном уходе за лицом и телом. C этой минуты она навсегда станет вашим верным помощником в сохранении молодости и здоровья. Благодаря ей вы легко освоите самые эффективные упражнения для подтяжки кожи лица, шеи и коррекции фигуры, научитесь правильно ухаживать за кожей с помощью омолаживающих и подтягивающих масок и кремов, узнаете, как питаться, чтобы выглядеть моложе, научитесь худеть с помощью ароматерапии.

Название: Открытие тела. Путеводитель по методам телесно-ориентированной терапии
Автор: Римский С.А. (ред.)
Издательство: Москва: Институт общегуманитарных исследований
Год: 2018
Формат: djvu
Страниц: 269
Размер: 12 mb
Язык: русский

Эта книга - прекрасное введение в мир психотерапевтических и оздоровительных методов работы с телом, компетентный путеводитель для тех, кто желает познакомиться с телесно-ориентированными подходами в психотерапии, медицине, сфере обучения или просто больше узнать о своем теле, о том, как обрести и сохранить телесное здоровье, как можно вернуть телу гибкость и подвижность.

Здесь представлены наиболее значимые и проверенные методы и направления; изложены как весьма популярные, так и малоизвестные западные и восточные методики. Описание многочисленных телесных практик сопровождается интересными, познавательными, часто захватывающими историями о происхождении некоторых методов и рассказами из жизни их основателей, реальными случаями из практики, разного рода рекомендациями и советами, а также практическими упражнениями.

Название: Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей
Автор: Клэр Дэвис, Амбер Дэвис
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача.
Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки – крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток кислорода вызывают боль.

Название: Кофе, рейши, алоэ вера и ваше здоровье
Автор: Борис Скачко
Издательство: МИ Стрельбицкого
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге на научной основе доступно представлены возможности использовать кофе не только как вкусный и ароматный напиток. Но и для лечения и профилактики десятков болезней. От кариеса и гастрита до рака и аутоиммунных заболеваний. Для повышения эффективности — с использованием Aloe Vera и гриба Reishi. А также в книге 71 кофейный тест.

Название: Клиническая лабораторная микробиология: пособие для студентов медико-диагностического факультета (специальность 1-79 01 04 Медико-диагностическое дело).
Автор: Лелевич С.В., Сидорович Е.А., Волчкевич О.М., Дитко А.И.
Издательство: Гродно: ГрГМУ
Год: 2015
Страниц: 208
Формат: djvu
Размер: 22,1 Мб
Язык: Русский

Клиническая лабораторная микробиология оценивает роль условно-патогенных и патогенных микроорганизмов и их свойства в развитии инфекционного процесса и иммунного ответа организма человека, рассматривает вопросы микробиологической диагностики различных заболеваний в современных условиях работы учреждений здравоохранения, детально характеризует используемые методы микробиологической диагностики.

Название: Диета в практике спорта. Книга о вкусной и полезной пище спортсмена
Автор: Кулиненков О.С., Борисов А.Н., Юрина Л.С.
Издательство: Спорт
Год: 2021
Cтраниц: 363
Формат: pdf
Размер: 36 мб
Язык: русский

В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для индивидуального планирования поддержки деятельности спортсмена. Анализируются возможности диетического питания для коррекции патологических состояний у спортсменов: анемии, аллергии, дисбактериоза и некоторых других заболеваний. Предлагаются рецепты вкусных и здоровых блюд для питания спортсменов и оптимальные технологии их приготовления.

Название: Огулов А.Т. Сборник (7 книг)
Автор: Огулов А.Т.
Издательство: Предтеча, Латард, Москва
Год: 2006-2015
Формат: pdf, doc
Размер: 136 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Огулов Александр Тимофеевич - доктор народной медицины, профессор. Основоположник и исследователь направления — висцеральная терапия — массаж живота — массаж внутренних органов через переднюю стенку живота. Профессиональное начало деятельности в области висцеральной терапии с 1985 года.

Название: Новый взгляд на традиционную йога-терапию
Автор: Свами Шивананда
Издательство: София
Год: 2003
ISBN: 5-9550-0087-9
Формат: pdf, fb2
Страниц: 164
Размер: 12,8 Мб
Язык: русский

Эта книга - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни.

Название: Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Автор: Ларс Линхард, доктор Эрик Кобб, Улла Шмид-Фетцер
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса.

Название: Речевая слуховая агнозия: теория и практика
Автор: lesya_logoped
Издательство: Перо
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 232
Размер: 55 Mb
Язык: Русский

В этой книге мы передали Вам наши знания, накопленные за многочисленные годы практики, а также учли опыт великих специалистов дефектологического направления нынешнего и прошлого века.