Название: Гайд по витаминам
Автор: Елена Аньшина
Издательство: Интернет-издание
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 61
Размер: 17 Mb
Язык: Русский

ТОП самых важных витаминов, которые нужны взрослым, детям и беременным

- ЭФФЕКТИВНЫЕ ДОЗИРОВКИ, подтвержденные последними исследованиями.
- РЕКОМЕНДАЦИИ как определить недостаток витамина, как употреблять витамин
- ИЗ КАКИХ ПРОДУКТОВ получать нужные витамины и КОГДА ЭТО НЕ РАБОТАЕТ!

Содержание гайда:
1. Руководство по витаминам
2. Обзор витаминов с IHERB
3. Книга полезных рецептов
4. Памятка по анализам