Название: Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания
Автор: Павел Барабаш
Издательство: Барабаш
Год: 2016
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 Mb

Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих болезней, вернуть телу стройность и здоровье. Книга адресована всем кто озабочен избыточной массой тела и представляет интерес для психологов, консультирующих по проблеме избыточного веса.