Название: 36 и 6 правил здоровых глаз
Автор: Лазук Александра
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2011
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 12.2 Мб

В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору косметики, устранению дискомфорта, подбору контактных линз и очков, а также самые главные советы для здоровья глаз на все времена. Будьте здоровы – это просто!