LitMy.ru - литература в один клик

Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации

  • Добавил: fisher1978
  • Дата: 24-10-2020, 14:56
  • Комментариев: 0
Название: Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации
Автор: Гейссельхарт Р., Хофманн-Буркарт К.
Издательство: М.: Омега-Л
Год: 2006
ISBN: 978-5-370-03532-6
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 85
Размер: 11,8 Мб
Язык: Русский

В этой книге речь идет о стрессе. Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу.












[related-news] [/related-news]
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.