LitMy.ru - литература в один клик

Гимнастика ушу. Начинаем с нуля

  • Добавил: rabinio
  • Дата: 20-09-2020, 09:38
  • Комментариев: 0
Название: Гимнастика ушу. Начинаем с нуля
Автор: И-Шен
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Год: 2006
Для сайта: litmy.ru
Формат: pdf
Кол-во страниц: 143
Размер: 11 мб

Родина восточной практики ушу – Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.
Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.
Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.
Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.



















[related-news] [/related-news]
Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.