Название: Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
Автор: Игорь Анатольевич Борщенко
Издательство: АСТ
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 328
Размер: 16.1 Мб
Язык: русский

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное – избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника – изометрическую гимнастику доктора Борщенко.