Название: Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
Автор: Тонева А.
Издательство: Самиздат
Год: 2019
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 30
Размер: 10,2 Mb
Язык: Русский

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар.