Название: Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
Автор: Накаяма Кента
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 3.5 Mb
Язык: Русский

Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.