Название: Путь в страну здоровья
Автор: Юрий Авксентьевич Мерзляков
Издательство: Мн.: Полымя
Год: 1988
ISBN: 5-345-00186-3
Формат: pdf, rtf, fb2
Страниц: 184
Размер: 11,1 Mb
Язык: Русский

Беседуя с читателем о здоровье, автор – врач-психотерапевт рассказывает, как, воздействуя на свою психику, можно снимать нервное напряжение, вырабатывать положительное эмо­циональное состояние, избавлять от чрезмерной ранимости, то есть повышать защитные силы организма и укреплять нервную систему.