Название: Оздоровительный цигун Лю Цзи Цзье
Автор: Коллектив.
Издательство: Всекитайская Ассоциация Оздоровительного Цигун
Год: 2007
Формат: fb2, rtf
Страниц: 73
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Лю Дзы Дзье, или Шесть Оздоровительных Звуков, – это традиционный оздоровительный комплекс. Он основан на регуляции дыхания. Комплекс Лю Дзы Дзье основан на регуляции и управлении нарастанием и спадом Ки (жизненной энергии) внутри тела путём выполнения упражнений и произнесения шести звуков: ЩЮ, ХЭ, ХУ, СЫ, ЧУЭЙ и СИ. Выполнение упражнений укрепляет печень, сердце, селезёнку, почки, легкие и Саньдзяо (три полости тела, в которых расположены внутренние органы).