Название: Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
Автор: Наталья Фадеева
Издательство: Эксмо
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Страниц: 131
Размер: 14 Mb
Язык: Русский

Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. Некоторые люди сразу говорят: «Я сахар вообще не ем, потому что знаю, что это вредно». А потом начинают рассказывать, что завтракают они сладкими хлопьями с молоком, на перекус пьют чай, конечно, без сахара, но обязательно с конфеткой или печеньем.